Entrenaments de futbol i exercicis de futbol

Sistema d'educació de l'entrenador de futbol

Registri



Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Inici
Iniciar sessió
Sobre Nosaltres
L'equip
Característiques
Plans membres
Cerca
contacti'ns
Exercicis de Futbol
Model de formació
Compte d'afiliats
Entrenament de futbol
Tècnic
Control i recepció de
Control d'Exercicis de Futbol 1 (9-11yrs)
Control de Trepants 2 (12-15yrs)
Control de Trepants 3 (15-Adlt)
Pas
Passant Trepants 1 (9-11yrs)
Passant Trepants 2 (12-15yrs)
Passant Trepants 3 (15-adult)
acabat
Acabat Trepants 1 (9-11yrs)
Acabat Trepants 2 (12-15yrs)
Acabat Trepants 3 (15-Adlt)
Crossing
Crossing trepants 1 (9-11yrs)
Crossing trepants 2 (12-15yrs)
Crossing trepants 3 (15-Adlt)
La defensa de
Defensar Trepants 1 (9-11yrs)
Defensar Trepants 2 (12-15yrs)
Defensar Trepants 3 (15-Adlt)
Títol
Rumb Trepants 1 (9-11yrs)
Títol Nivell 2 (12-15yrs)
Títol Nivell 3 (15-Adlt)
Regat
Broques per goteig (9-11yrs)
Trepants per goteig (15-Adlt)
Broques per goteig (12-15yrs)
Fintes i moviments
Moure els trepants (9-11yrs)
Moure els trepants (12-15yrs)
Mou Trepants 3 (15-Adlt)
Arquers
Mantenir Trepants 1 (9-11yrs)
Mantenir Trepants 2 (12-15yrs)
Mantenir Trepants 3 (15-Adlt)
Tàctic
Entrenament Funcional
Defensar Trepants funcionals
Atacar Exercicis funcionals
Fases del joc
Atacar Fases del joc
Defensant Fases del joc
Petits jocs Sided (SGE)
Atacar SSG de
Defensa del SSG
Formació Formació
11vs11
Atacar 11vs11
Defensar 11vs11
Fitness & Conditioning
activació
Entrenament aeròbic
Aeròbic Gimnàs SSG de
Aeròbic Gimnàs Trepants
Aeròbic Gimnàs Ciència
Entrenament aeròbic An-
Entrenament de la Força
Entrenament En Circuit
SAQ (velocitat, agilitat, rapidesa)
Exercicis pliomètrics
Exercicis d'agilitat
Management
Warm-ups
Pre-Game Warm emergents
La pràctica escalfaments
Gestió del partit
Psicologia
Lesions
Sistemes de Joc
Les tàctiques i alineacions
Tàctiques Notícies i Anàlisi
Compreu Puma.com

Futbol Esport Trepants 9-11yrs

La defensa al futbol implica una sèrie de principis que han de ser respectats. Futbol defensor no es limita només als jugadors defensius i ha de ser un intent coordinat de tot l'equip per recuperar la possessió.

  1. Pressió immediata sobre la pilota. El jugador més proper a la pilota ha d'aplicar pressió. Jugador més proper a la pilota és "el Defensor 1st".
  2. La major part de l'equip defensor s'esfondra en l'espai davant del punt rival d'atac (és a dir, darrere de la pilota).

Defensar sessions

Jugant a l'esquena amb Neutral B complet ...

Reproduir l'esquena amb dificultat progressiva. Activitat de nivell fundacional per a construir bons angles de suport i incorporar estratègies per construir possessió del terç defensiu del camp ...

27, 12, 2015 Hits: 4022 Jugar fora de les SGE Tornar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Jugant per la part posterior amb la Transició SSG

Desenvolupeu la reproducció en zones amb transició incorporada a l'exercici. Forma d'entrenador i moviments necessaris per construir-se per l'esquena i circular pel futbol a través de ...

27, 12, 2015 Hits: 4398 Jugar fora de les SGE Tornar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Jugant per la part posterior SSG

Entrenador sortint de la possessió de l'esquena i la construcció a través dels 3rds. Basat en un estil de futbol de possessió. Passant al mig del camp. Aquest exercici té diverses progressions que es desenvolupen ...

19, 02, 2015 Hits: 4291 Jugar fora de les SGE Tornar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Compacte Defensa

L'equip d'entrenadors com compactar el camp i evitar oportunitats per penetrar. Redueix l'espai entre línies com a unitat de l'home 11 i aprèn a lliscar i passar a ...

13, 03, 2014 Hits: 7233 Defensar 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Tornar 4 Zonal Posicionament

Entreneu com canviar el bloc defensor i com compactar el camp. Entrenador que defensa profundament i és difícil de penetrar mantenint l'espaiament i la coordinació com a unitat eficaç ...

05, 03, 2014 Hits: 12887 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Profund Defensant al Counter Attack

Entrenament de l'entrenador en contraatacar en un joc a petita escala a gran escala. Entreneu com contraatacar de diferents maneres i també com recuperar la possessió en la seva pròpia meitat. Estratègies ...

10, 02, 2014 Hits: 8499 Compacte Jocs Defensa Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Llegeix més

Entrenador Centrals Defensors per fer front a Cro ...

Defensar les prioritats i els rols dels defensors centrals en el tractament de les boles amples. Entrenament sobre com tractar els atacants en el tercer final i els detalls dels moviments defensors de ...

05, 12, 2013 Hits: 8468 Defensar Trepants funcionals Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Llegeix més

Recuperació s'executa des SSG Medi

La defensa de la recuperació executa el joc de petits costats amb àrea seccionada per determinar les ordres de defensa clara dels jugadors. Entrenador on fer que la recuperació s'executi per a diverses posicions (en particular, els jugadors del migcamp) i ...

29, 11, 2012 Hits: 12334 Compacte Jocs Defensa Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Prevenir Forward Play (11vs11)

Desenvolupar la capacitat d'un equip per evitar el joc avançat. Desenvolupar la tècnica de defensa completa de l'equip i també la tècnica de defensa individual. ...

14, 12, 2011 Hits: 16487 Defensar 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Llegeix més

Als centres

Defensant la sessió de creu principalment desenvolupant les posicions 4,5 (Centre de tornada) i com fer front a les creus. Desenvolupar la capacitat de la unitat defensora per tractar cruïlles i millorar la presa de decisions ...

10, 12, 2011 Hits: 27379 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coaching the Outside Back on Defending D ...

Defensar les responsabilitats i els rols d'un back exterior (plec) en un exercici de defensa funcional a la nostra pròpia meitat. Grup petit que defensa en combinació amb les tècniques i estratègies ...

02, 12, 2011 Hits: 19920 Defensar Trepants funcionals TonyDeers - avatar TonyDeers

Llegeix més

La recuperació funciona SSG (8vs8)

Defensar l'exercici de transició dissenyat per desenvolupar la recuperació dels jugadors en una pèrdua de possessió. Entrenador on fer la recuperació corre per a diverses posicions, rols i responsabilitats. Compacitat de l'entrenador a ...

02, 12, 2011 Hits: 17813 Compacte Jocs Defensa HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Llegeix més

Línia de SSG Confrontació (8vs8)

Defensar la línia de confrontació i comprendre la seva aplicació en un joc de petits costats. Entrenar un equip a pressió (premsa) a partir d'una línia d'enfrontament. ...

01, 12, 2011 Hits: 6497 Prement SGE Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

La defensa zonal (grups petits)

Desenvolupar els principis per a la defensa zonal i la tècnica de defensa de 2vs2. Joc a petits per entrenar defensant en grups petits. ...

16, 08, 2011 Hits: 17098 Defensió de grups petits: Nivell 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Llegeix més

Prevenir Forward Play (4vs2)

Desenvolupar la tècnica de defensa com a individu. Desenvolupar la defensa en un petit grup (parelles) i una comprensió bàsica de la defensa en un petit grup. ...

17, 07, 2011 Hits: 15424 Defensió de grups petits: Nivell 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Llegeix més

6 Home Unitat Defensiva

Defensar l'estructura i l'organització d'una unitat de defensa de quatre i dos migcampistes defensors. Per entrenar els centres de mig centre 4 i 2 per defensar-los com a unitat. Desenvolupar una comprensió de ...

29, 06, 2011 Hits: 36412 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

1vs1 Defensa (Central)

Defensant prioritats dins i al voltant de l'àrea 18yrd. Centrant-nos en la prevenció de les oportunitats de puntuació objectiu i les tècniques de defensa de grups reduïts. Tècnica de defensa de 1vs1. ...

10, 05, 2011 Hits: 13570 Defensa 1vs1: Nivell 2 RayPower - avatar Ray Power

Llegeix més

Alta Pressió Defensa 8vs8

Defensar amb alta pressió i treballar per iniciar una alta premsa des de la part frontal del camp per intentar guanyar la pilota ràpidament. Aquesta petita cara ...

29, 04, 2011 Hits: 23397 Prement SGE Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coach Desenvolupament Play des del 2 Tornar

Defensant prioritats dins i al voltant de l'àrea 18yrd. Centrant-nos en la prevenció de les oportunitats de puntuació objectiu i les tècniques de defensa de grups reduïts.

31, 03, 2011 Hits: 24604 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coach Desenvolupament Play des del 3 Tornar

Desenvolupament jugant de l'esquena (construcció de l'esquena) en un joc de petits costats. Avançar a jugar i a través de les zones del mig del camp per assolir els objectius. Joc fundacional per a ...

26, 03, 2011 Hits: 20570 Jugar fora de les SGE Tornar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenador Centrals Defensors a final tercera

Defensar-se funcionalment amb les Reverses del centre. Formar un parell de centres de respatller per treballar junts i afrontar amb eficàcia les situacions d'amenaça. ...

10, 11, 2010 Hits: 23357 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

1vs1 Flanc Defensa

1vs1 defensant l'exercici funcional on s'ha de destacar i entrenar la tècnica de defensa individual. ...

10, 08, 2010 Hits: 13905 Defensa 1vs1: Nivell 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coaching a l'equip quan premeu i premeu ...

Defensar l'activitat funcional per desenvolupar les habilitats de les unitats defensores per prendre decisions sobre quan premeu i quan deixar de banda. ...

19, 03, 2010 Hits: 36201 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Total de Defensa i Seguiment Back

Objectiu (s) de trepant Per entrenar la capacitat de defensar i fer un seguiment de les execucions. Capacitar l'habilitat dels atacants per fer bones pràctiques. Desenvolupar un grup individual i un petit grup de defensa. Drill No: SSG16 Edat: 12-Adult No. Players: 16 Àrea / Pitch: 30x25yrds Dificultat: Mitjà Temps: 20mins Standard ViewDiagram ...

16, 12, 2008 Hits: 16998 Compacte Jocs Defensa Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Súper 8 de amb Offside

Joc a petita escala que se centra en l'ús de la línia fora de línia per crear oportunitats per atacar els equips atacants fora de joc i, per contra, perquè l'equip atacant penetri en una alta ...

16, 12, 2008 Hits: 20394 Compacte Jocs Defensa Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Atacant ràpidament després d'interceptar el ...

Entrenar un equip per atacar ràpidament després de recuperar la possessió de la pilota. Presionant i capturant butxaques creats en els nostres oponents defensant 3rd per forçar un gir ràpid ...

29, 09, 2008 Hits: 35473 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Defensa en i al voltant de l'àrea

Defensant prioritats dins i al voltant de l'àrea 18yrd. Centrant-nos en la prevenció de les oportunitats de puntuació objectiu i les tècniques de defensa de grups reduïts.

24, 09, 2008 Hits: 44538 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Les meves sessions

+

Llista seleccionada: Favorits

Encara no hi ha preferits

Share This