Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Equip de futbol
Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Iniciar Sessió
Registre


Compra Puma.com

SSG de possessió no direccional

Els exercicis de futbol de possessió no direccional promouen una bona possessió general i principis d’atac que es poden utilitzar per crear atacs efectius. 

Possessió seqüencial (consciència i visió)

Desenvolupar la intel·ligència i la consciència dels futbolistes en aquest exercici/exercici d'entrenament de consciència bàsica. Els futbolistes aprenen a jugar amb el cap i els ulls aixecats per desenvolupar les seves habilitats de consciència i visió. Aquest exercici és un exercici bàsic per a aquest tipus d'entrenament de consciència i visió al futbol.

4 + 4vs4 + 4 Possessió

Activitat d'atac dinàmic amb 16 jugadors. Desenvolupament de passades i moviments ràpids en una graella de 40x40 metres. Els jugadors aprenen a intercanviar posicions i reaccionen ràpidament davant les situacions de possessió. S'entrenen els angles de suport i els principis de possessió.

Trepant de teoria de la possessió (diamant)

Passar exercici teòric per desenvolupar angles de suport i com mantenir la possessió en un joc direccional de petits costats. Exercici de rondó específic de posició dissenyat per treballar a través de la zona del mig del camp des d'una zona defensiva fins a un jugador davanter. Els conceptes de joc de possessió s'han d'entrenar durant tot el procés.