Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Iniciar Sessió
Registre


Equip de futbol
Compreu Puma.com

Atacar Exercicis funcionals

Entrenament de futbol funcional per a posicions específiques d'atac (com a davanter cap, laterals, atacant a mitges campers, etc.). La formació funcional implica l'entrenament o la pràctica de les demandes específiques d'una posició o un paper. Això pot ser per a un jugador individual, o per a una unitat (és a dir, atac). Alguns exemples de pràctiques de futbol funcionals d'atac serien "Running With the Ball" o "Coach de jugadors de flancs amplis a conduir a l'interior". La formació funcional hauria de tenir lloc en l'àmbit del camp on aquest escenari es produiria en un joc real.

Crear i explotar l'espai en àmplies zones

tipus: Fase de joc
edat: 16
Fase de joc: Atacar
Intensitat (càrrega de treball): mitjà

Entreneu com crear espais en àmplies zones i aprofitar l'espai en aquestes àrees. Entreneu com desenvolupen els escenaris d'atac 1vs1 amples i flancs juntament amb l'intent de desequilibrar als nostres oponents i buscar establir un costat feble per atacar. Genera oportunitats en l'objectiu amb la circulació de pilota i treballa la pilota als flancs d'hora.

Sessions d'atacs funcionals

El desenvolupament d'atacar pel final 3rd

Atacant l'exercici funcional on els equips intenten crear patrons d'atacs eficaços. Desenvolupa un joc d'atac molt ample i també una combinació central de joc per desorganitzar i desorientar la línia defensiva.

17, 01, 2015 Hits: 30147 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Crear i explotar l'espai en ample Ar ...

Entreneu com crear espais en àmplies zones i aprofitar l'espai en aquestes àrees. Entrenar com desenvolupen els escenaris d'atac 1vs1 d'ample i flanc al mateix temps que intenten desequilibrar ...

12, 11, 2013 Hits: 21771 Atacar Exercicis funcionals Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Llegeix més

Coach corre cap endavant de suport

L'entrenament per entrenament funciona en un exercici funcional. Per desenvolupar una capacitat d'equips per fer avançades de suport i desenvolupar una capacitat d'equips per jugar passis penetrants. ...

15, 12, 2011 Hits: 32087 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenador fora dels jugadors flancs en el seu acte ...

La fase de joc va servir per entrenar els jugadors de flanc (Full Backs i Wingers / Outside Midfielders) en els seus rols i opcions quan avançava per crear oportunitats en l'objectiu. ...

24, 01, 2011 Hits: 21229 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenador de desenvolupament del joc de la part posterior

Desenvolupar l'exercici d'esquena amb àrees funcionals per proporcionar entrenament detallat. Formar la comprensió dels defensors i els migcampistes en la construcció de l'esquena.

31, 10, 2010 Hits: 23213 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Preparació Possessió

Desenvolupar la posada a l'esquena i la construcció segons l'estil de joc posicional. S'ha progressat des d'un joc de petits costats fins a mig camp construint l'esquena ...

07, 09, 2010 Hits: 24283 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coach un equip per ampliar després de recuperar la P ...

Coaching a un equip en atacar la transició per expandir-se i obrir-se com a grup. Creant espai per desenvolupar l'esquena i establir una forma fundacional per a la possessió ...

19, 03, 2010 Hits: 26510 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenador Acabat Al voltant de l'àrea penal

Atacant l'exercici funcional que inclou tècniques d'acabat i moviments d'atac per crear espai per acabar. ...

19, 03, 2010 Hits: 29336 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenador central el joc d'atac

Atacant l'activitat funcional amb l'objectiu de trencar els oponents en sentit central. L'exercici explora els patrons i els moviments necessaris per trencar un bloc defensor d'opositors. ...

16, 03, 2010 Hits: 31011 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

L'entrenador quan i on Regat

Exercici funcional per millorar la presa de decisions i la comprensió de saber quan i on regar amb el futbol per explotar l'espai, ja sigui en posicions àmplies o de forma centralitzada ...

05, 10, 2009 Hits: 18279 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coaching fora dels defensors a la pa endavant ...

Exercici funcional per entrenar el paper de l'exterior a la fase d'atac. Inclou la presa de decisions i el posicionament. S'estan estudiant les opcions avançades i el moviment que hauria de tenir lloc a ...

15, 02, 2009 Hits: 27474 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenar un equip utilitzar ample de flanc joc 2

Fase de joc es va utilitzar per entrenar atacant en el centre i últim 3rd utilitzant les àrees de flancs amples. La penetració a les zones de flancs amplis és vital per a un futbol dinàmic modern ...

14, 01, 2009 Hits: 22608 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenar un equip a aplicar àmpliament Flanc Joc

La sessió de coaching funcional en el desenvolupament d'un joc d'atac de flancs va funcionar a cada costat del camp. Els jugadors desenvolupen la jugada al voltant d'un adversari de tornada entre els migcampistes i els davanters de ...

14, 01, 2009 Hits: 31858 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més