Sessió: AO.036 
 Edat: 12-Adlt |
 Intensitat: Mitjana |
 Temps: 25 min |
 Càrrecs: 2,3,4,5,6,7,8,10,11 |
 Jugadors: majors de 17 anys |
 Superfície: 60x50 anys |
Objectius de l’exercici
- Entrenador de desenvolupar atacs en àrees centrals.
- Desenvolupar el manteniment de la possessió.
Organització
Diagrama 1. Disposició de configuració
Configuració
- Marqueu una àrea amb una amplada completa del to i aproximadament 60 anys de llargada (és a dir, entre 10 i 15 anys sobre la línia de la meitat del camí).
- Col·loca 2 gols de porta a la línia de 60 iardes. Juga 9vs7 + GK. Un dels nou jugadors atacants ha d'aguantar i ser el servidor (és a dir, no pot avançar gaire).
- La fase també es pot fer amb els darrers 3 A1, A2, A3 tots aguantats i recolzats, sense avançar a l'atac.
- 7 defensors intenten jugar la pilota a través d’una de les portes objectiu.
- Els defensors guanyen el futbol que tenen passades 5 per jugar al futbol a través d'un gol de porteria per marcar.
- L'equip atacant juga un 3-4-2 i l'equip defensor juga un 3-2-2 amb un GK. Això permet un bon espai per desenvolupar la sessió.
Posició (s) inicial (s)
- La posició inicial és A2 repartint el futbol a qualsevol dels jugadors del camp ofensiu. A partir d'aquí els jugadors atacants es combinen per crear ocasions de gol. Al diagrama, A5 comprova i després es combina amb A6 per crear una situació 1-2 per avançar.
- A2 passa a A5.
- A5 combina amb A6 en un 1 2-per trencar la defensa.
- A6 juga el futbol cap endavant a A8 que ha comprovat la creació de l'espai.
Anotació
- 2 equips competeixen i intenten marcar.
- L’equip atacant marca anotant a porteria.
- L’equip defensor marca els gols de la porta.
Punts de Coaching
- Les combinacions al centre del camp haurien de ser ràpides.
- Comprometre els defensors cap endavant, no només fora, sinó que els centrals també poden avançar.
- Positius primer tocs a l'espai cap endavant.
- Fomenteu la creativitat i el joc impredictible.
- Corre pels davanters per crear espai per realitzar combinacions o en cotxe a través de les àrees centrals.
- Parleu de jugar a futbol ample per repartir l'equip defensor. No forceu cap avall pel mig si les ales estan obertes.
- Fomenteu els moviments instantanis / 1-2 / adquisicions.
- Cerqueu també pilotes llargues perquè els davanters més alts puguin llançar-se a l’aire fins que un company de vaga o un migcampista avanci.
- Mireu per jugar pilotes a la zona de la costura (consulteu el diagrama 2). Entre les línies defensives i de mig camp dels equips defensors. Especialment per a un davanter de control o un migcampista ofensiu en posició alta.
- Ràfecs i migcampistes d'ample han de fer diagonals dins de l'ampli per rebre a través de les boles i els gestos.
- Els migcampistes centrals haurien de mirar de conduir i jugar 1-2 amb els davanters.
- Juga en els forwards peus perquè puguin posar passis de tornada per a freqüències mitjanes i freqüències mitjanes fora del centre per funcionar sobre i atacar des de lluny.
- Passades falses i canvis de ritme pels davanters.
- Cerqueu també a través de les boles de forwards fent bones carreres centrals diagonals (és a dir, fora de tirades).
Diagrama 2. L'equip atacant desenvolupa el joc a la zona de costura
Alexander Trukan
Darren Pitfield
