Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Iniciar Sessió
Registre


Equip de futbol
Compreu Puma.com

Total de Defensa i Seguiment Back

Objectiu de sembra (s)
  1. Per entrenar la capacitat de defensar i fer un seguiment cap endavant carreres.
  2. Per entrenar la capacitat dels atacants per realitzar treballs a termini positius.
  3. Desenvolupar individual i en petits defensa.
Perforar No: SSG16 edat: 12-Adults
N º de jugadors: 16 Àrea / Pitch: 30x25yrds
Grau de dificultat: mitjà Temps: 20mins
Vista estàndard
Diagrama 1
ORGANITZACIÓ:
Abalisar una àrea de 30x25yrds amb finals zones 5yrd a cada extrem. Juga 3vs3. Múltiples camps petits es poden configurar per tenir diversos jocs succeint al mateix temps. L'entrenador manté un subministrament de boles al costat del camp per permetre la reproducció contínua. Per 1 progressió s'aconsella tenir jutges de línia al costat de les zones extremes.
INSTRUCCIONS:

Equips 2 competir i intentar regatejar o passar la pilota a les oposicions zona finals de zona. Quan es marca un punt, l'entrenador llança una pilota nova a l'equip acaba de marcar en. Si la pilota surt per la part d'una nova pilota és jugada per part de l'entrenador per permetre la reproducció contínua. Descansar els jugadors poden ser jutges de línia i també ajudar a recuperar pilotes.

PUNTUACIÓ:

Els equips poden marcar gols en 4 diferents maneres:

  1. Botar la pilota a la zona d'anotació i posar a jugar la pilota cap avall amb la planta del peu.
  2. Passar la pilota a la-sone extrem a un jugador que fa una carrera que controla i tocar la pilota cap avall amb la planta del peu. (Consulteu A2 en el diagrama anterior).
  3. O simplement passar la pilota a un jugador obert (Consulti A3 en el diagrama anterior).
  4. Consulteu Progressió 1 = Atacar els jugadors poden anotar fent carreres marcades a la zona de les oposicions de cap de zona.
PRINCIPALS PUNTS DE COACHING:
  1. Els defensors han d'estar "connectat" i alerta a la bola corre, així com el jugador amb la pilota.
  2. La bona comunicació defensiva.
  3. Anime als atacants pel porter als defensors.
  4. Anime als atacants per a realitzar treballs d'atac positius i obtenir darrere dels defensors.
  5. Creuar i diagonals es desorganitzen l'equip defensor.
  6. Ja sigui fent ús o defensa zonal. Assessorar home marcat, per començar.
PROGRESSIONS:
  1. Els atacants estan animats a fer més carreres en l'àrea d'oposicions de cap de zona. Una meta ara també pot ser anotat per un jugador atacant fer una 'marcada' córrer en les oposicions zona finals de zona. Que els jugadors de l'equip ha de tenir la possessió clara de la pilota per fer això. És aconsellable col · locar 2 jutges, un a cada zona d'anotació per controlar els agents que s'incorporen-end raons-marcat un. Sigui clar per explicar als jugadors el que consideres marcats i no marcats. Consulteu el següent diagrama.
  2. Juga 4vs4 en una àrea més gran (40x30yrds).
VARIACIONS:
  1. Aquest joc també es pot jugar 4vs4 en una àrea més gran (40x30yrds).
Notes i observacions:
Aquest joc va a ensenyar als jugadors a centrar-se i connectar a la defensa. Els jugadors han de mantenir-se al tant d'atacar als jugadors fer el costat cec i corre cap endavant per guanyar punts fàcils. L'equip defensor ha de treballar dur per evitar qualsevol partitures. Aquest és un exercici exigent físicament i ha de tenir períodes de descans freqüents per permetre la recuperació.
Els diagrames es van generar utilitzant tàctiques Manager des SoccerTutor.com

Defensar sessions

Jugant a l'esquena amb Neutral B complet ...

Reproduir l'exercici posterior amb dificultat progressiva. Activitat de nivell fundacional per a construir bons angles de suport i incorporar estratègies per construir possessió del tercer defensiu del camp ...

23, 03, 2018 Hits: 19189 Jugar fora de les SGE Tornar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Jugant per la part posterior amb la Transició SSG

Desenvolupeu la reproducció en zones amb transició incorporada a l'exercici. Forma d'entrenador i moviments necessaris per construir-se per l'esquena i circular pel futbol a través de ...

27, 12, 2015 Hits: 19494 Jugar fora de les SGE Tornar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Jugant per la part posterior SSG

Entrenador sortint de la possessió de l'esquena i la construcció a través dels 3rds. Basat en un estil de futbol de possessió. Passant al mig del camp. Aquest exercici té diverses progressions que es desenvolupen ...

19, 02, 2015 Hits: 19909 Jugar fora de les SGE Tornar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Compacte Defensa

L'equip d'entrenadors com compactar el camp i evitar oportunitats per penetrar. Redueix l'espai entre línies com a unitat de l'home 11 i aprèn a lliscar i passar a ...

13, 03, 2014 Hits: 21027 Defensar 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Tornar 4 Zonal Posicionament

Entreneu com canviar el bloc defensor i com compactar el camp. Entrenador que defensa profundament i és difícil de penetrar mantenint l'espaiament i la coordinació com a unitat eficaç ...

05, 03, 2014 Hits: 27321 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Profund Defensant al Counter Attack

Comprensió de l'entrenador quan es pot atacar contra un joc a petita escala a gran escala. Entreneu com atacar de manera contrària i també recuperar la possessió en la seva pròpia meitat. Estratègies ...

10, 02, 2014 Hits: 19105 Compacte Jocs Defensa Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Llegeix més

Entrenador Centrals Defensors per fer front a Cro ...

Defensar les prioritats i els rols dels defensors centrals en el tractament de les boles amples. Entrenament sobre com tractar els atacants en el tercer final i els detalls dels moviments defensors de ...

05, 12, 2013 Hits: 17256 Defensar Trepants funcionals Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Llegeix més

Recuperació s'executa des SSG Medi

La defensa de la recuperació executa el joc de petits costats amb àrea seccionada per determinar les ordres de defensa clara dels jugadors. Entrenador on fer que la recuperació s'executi per a diverses posicions (en particular, els jugadors del migcamp) i ...

29, 11, 2012 Hits: 20927 Compacte Jocs Defensa Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Prevenir Forward Play (11vs11)

Desenvolupar la capacitat d'un equip per evitar el joc avançat. Desenvolupar la tècnica de defensa completa de l'equip i també la tècnica de defensa individual. ...

14, 12, 2011 Hits: 23330 Defensar 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Llegeix més

Als centres

Defensant la sessió de creu principalment desenvolupant les posicions 4,5 (Centre de tornada) i com fer front a les creus. Desenvolupar la capacitat de la unitat defensora per tractar cruïlles i millorar la presa de decisions ...

10, 12, 2011 Hits: 37646 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coaching the Outside Back on Defending D ...

Defensar les responsabilitats i els rols d'un back exterior (plec) en un exercici de defensa funcional a la nostra pròpia meitat. Grup petit que defensa en combinació amb les tècniques i estratègies ...

02, 12, 2011 Hits: 28293 Defensar Trepants funcionals TonyDeers - avatar TonyDeers

Llegeix més

La recuperació funciona SSG (8vs8)

Defensar l'exercici de transició dissenyat per desenvolupar la recuperació dels jugadors en una pèrdua de possessió. Entrenador on fer que la recuperació s'executi per a diverses posicions, rols i responsabilitats. Compacitat de l'entrenador a ...

02, 12, 2011 Hits: 26172 Compacte Jocs Defensa HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Llegeix més

Línia de SSG Confrontació (8vs8)

Defensar la línia de confrontació i comprendre la seva aplicació en un joc de petits costats. Entrena un equip a pressió (premsa) a partir d'una línia d'enfrontament. ...

01, 12, 2011 Hits: 14271 Prement SGE Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

La defensa zonal (grups petits)

Desenvolupar els principis per a la defensa zonal i la tècnica de defensa de 2vs2. Joc a petits per entrenar defensant en grups petits. ...

16, 08, 2011 Hits: 25908 Defensió de grups petits: Nivell 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Llegeix més

Prevenir Forward Play (4vs2)

Desenvolupar la tècnica de defensa com a individu. Desenvolupar la defensa en un petit grup (parelles) i una comprensió bàsica de la defensa en un petit grup. ...

17, 07, 2011 Hits: 22134 Defensió de grups petits: Nivell 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Llegeix més

6 Home Unitat Defensiva

Defensar l'estructura i l'organització d'una unitat de defensa de quatre i dos migcampistes defensors. Per entrenar els centres de mig centre 4 i 2 per defensar-los com a unitat. Desenvolupar una comprensió de ...

29, 06, 2011 Hits: 43149 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

1vs1 Defensa (Central)

Defensant prioritats dins i al voltant de l'àrea 18yrd. Centrant-nos en la prevenció de les oportunitats de puntuació objectiu i les tècniques de defensa de grups reduïts. Tècnica de defensa de 1vs1. ...

10, 05, 2011 Hits: 21724 Defensa 1vs1: Nivell 2 RayPower - avatar Ray Power

Llegeix més

Alta Pressió Defensa 8vs8

Defensar amb alta pressió i treballar per iniciar una alta premsa des de la part frontal del camp per intentar guanyar la pilota ràpidament. Aquesta petita cara ...

29, 04, 2011 Hits: 33466 Prement SGE Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coach Desenvolupament Play des del 2 Tornar

Defensant prioritats dins i al voltant de l'àrea 18yrd. Centrant-nos en la prevenció de les oportunitats de puntuació objectiu i les tècniques de defensa de grups reduïts.

31, 03, 2011 Hits: 33393 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coach Desenvolupament Play des del 3 Tornar

Desenvolupament jugant de l'esquena (construcció de l'esquena) en un joc de petits costats. Avançar a jugar i a través de les àrees del mig del camp per assolir els objectius. Joc fundacional per a ...

26, 03, 2011 Hits: 30002 Jugar fora de les SGE Tornar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenador Centrals Defensors a final tercera

Defensar-se funcionalment amb les Reverses del centre. Formar un parell de centres de respatller per treballar junts i afrontar amb eficàcia les situacions d'amenaça. ...

10, 11, 2010 Hits: 32952 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

1vs1 Flanc Defensa

1vs1 defensant l'exercici funcional on s'ha de destacar i entrenar la tècnica de defensa individual. ...

10, 08, 2010 Hits: 20369 Defensa 1vs1: Nivell 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coaching a l'equip quan premeu i premeu ...

Defensar l'activitat funcional per desenvolupar les habilitats de les unitats defensores per prendre decisions sobre quan premeu i quan deixar de banda. ...

19, 03, 2010 Hits: 48519 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Total de Defensa i Seguiment Back

Objectiu (s) de trepant Per entrenar la capacitat de defensar i fer un seguiment de les execucions. Capacitar l'habilitat dels atacants per fer bones pràctiques. Desenvolupar un grup individual i un petit grup de defensa. Drill No: SSG16 Edat: 12-Adult No. Players: 16 Àrea / Pitch: 30x25yrds Dificultat: Mitjà Temps: 20mins Standard ViewDiagram ...

16, 12, 2008 Hits: 27699 Compacte Jocs Defensa Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Súper 8 de amb Offside

Joc a petita escala que se centra en l'ús de la línia fora de línia per crear oportunitats per atacar els equips atacants fora de joc i, per contra, perquè l'equip atacant penetri en una alta ...

16, 12, 2008 Hits: 29566 Compacte Jocs Defensa Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Atacant ràpidament després d'interceptar el ...

Entrenar un equip per atacar ràpidament després de recuperar la possessió de la pilota. Presionant i capturant butxaques creats en els nostres oponents defensant 3rd per forçar un gir ràpid ...

29, 09, 2008 Hits: 42938 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Defensa en i al voltant de l'àrea

Defensant prioritats dins i al voltant de l'àrea 18yrd. Centrant-nos en la prevenció de les oportunitats de puntuació objectiu i les tècniques de defensa de grups reduïts.

24, 09, 2008 Hits: 53063 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Sessions relacionades

Línia de SSG Confrontació (8vs8)Línia de SSG Confrontació (8vs8)
Defensar la línia de confrontació i comprendre la seva aplicació en un joc de petits costats. Entreneu un equip ...
La recuperació funciona SSG (8vs8)La recuperació funciona SSG (8vs8)
Defensar l'exercici de transició dissenyat per desenvolupar la recuperació dels jugadors amb una pèrdua de ...
Coaching per l'Exterior Tornar a defensar DeuresCoaching per l'Exterior Tornar a defensar Deures
Defensar les responsabilitats i els rols d'un back (back) extern en una defensa funcional ...
Prevenir Forward Play (11vs11)Prevenir Forward Play (11vs11)
Desenvolupar la capacitat d'un equip per evitar el joc avançat. Desenvolupar la tècnica de defensa completa de l'equip i també ...
Als centresAls centres
Defensa la sessió creuada principalment desenvolupant les posicions 4,5 (Centre de tornada) i com fer front ...
Coach Defensar Direct PlayCoach Defensar Direct Play
Defensa el joc de direcció en una fase de joc, entrenant jugadors en diversos escenaris de quan un ...
FC Barcelona Transició DefensivaFC Barcelona Transició Defensiva
Entreneu com recuperar la possessió en el tercer final i com evitar que l'oposició juga cap a endavant ...
Entrenador Centrals Defensors per fer front a les creusEntrenador Centrals Defensors per fer front a les creus
Defensar les prioritats i els rols dels defensors centrals en el tractament de les boles amples. Entrena com ...
Tornar 4 Zonal PosicionamentTornar 4 Zonal Posicionament
Entreneu com canviar el bloc defensor i com compactar el camp. Entrenador defensant profundament i sent ...
Compacte DefensaCompacte Defensa
L'equip d'entrenadors com compactar el camp i evitar oportunitats per penetrar. Redueix l'espai ...