Dominar el control bàsic i rebre tècniques de futbol és la base del control de la pilota. Desenvolupar tacte i mètodes per rebre la pilota amb un pensament cognitiu limitat permet al jugador centrar-se en altres decisions en el joc. Aquests exercicis i exercicis de futbol desenvolupen i entrenen les habilitats tècniques que hi ha al darrere del control i la recuperació.