Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Compreu Puma.com

Defensar Trepants funcionals

Entrenament de futbol funcional per defensar posicions específiques en el futbol (com els defensors centrals, respatllers externs, etc.) L'entrenament funcional consisteix a entrenar o practicar les demandes específiques d'un lloc o una funció. Això pot ser per a un jugador individual, o per una unitat (és a dir, defensa). Exemples de defensar la pràctica funcional seria "Defensant àmplies zones» o «defensor central del cotxe per defensar Direct Play '. L'entrenament funcional ha de tenir lloc a la zona del camp on es produiria aquest escenari en un joc real.

Tornar 4 Zonal Posicionament

tipus: Fase de joc
Fase de joc: La defensa de
Intensitat (càrrega de treball): mitjà

Entreneu com canviar el bloc defensor i com compactar el camp. Entrenador que defensa profundament i és difícil de penetrar mantenint l'espaiament i la coordinació com a unitat eficaç.

Als centres

tipus: funcional
edat: 16
Fase de joc: Defensar, transició (ATT)
Intensitat (càrrega de treball): Sota

Defensant la sessió de creu principalment desenvolupant les posicions 4,5 (Centre de tornada) i com fer front a les creus. Desenvolupar la capacitat de la unitat defensora per fer front a les creus i millorar la presa de decisions en la defensa de les creus.

Entrenador Centrals Defensors per fer front a les creus

tipus: Fase de joc
edat: 16
Fase de joc: Defensar, transició (ATT)
Intensitat (càrrega de treball): mitjà

Defensar les prioritats i els rols dels defensors centrals en el tractament de les boles amples. Entrenar com tractar els atacants en el tercer final i els detalls dels moviments defensors dels defensors centrals. Adreça la posició del cos, el posicionament i la distància del defensor en tractar les creus.

Coaching per l'Exterior Tornar a defensar Deures

tipus: funcional
edat: 14
Fase de joc: La defensa de
Intensitat (càrrega de treball): Baix, mitjà

Defensar les responsabilitats i els rols d'un back exterior (plec) en un exercici de defensa funcional a la nostra pròpia meitat. Grup petit que defensa en combinació amb les tècniques i estratègies sobre com defensar-se en àmplies àrees del camp de futbol.

Sessions de defensa funcional

Tornar 4 Zonal Posicionament

Entreneu com canviar el bloc defensor i com compactar el camp. Entrenador que defensa profundament i és difícil de penetrar mantenint l'espaiament i la coordinació com a unitat eficaç ...

05, 03, 2014 Hits: 19978 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenador Centrals Defensors per fer front a Cro ...

Defensar les prioritats i els rols dels defensors centrals en el tractament de les boles amples. Entrenament sobre com tractar els atacants en el tercer final i els detalls dels moviments defensors de ...

05, 12, 2013 Hits: 12406 Defensar Trepants funcionals Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Llegeix més

Als centres

Defensant la sessió de creu principalment desenvolupant les posicions 4,5 (Centre de tornada) i com fer front a les creus. Desenvolupar la capacitat de la unitat defensora per tractar cruïlles i millorar la presa de decisions ...

10, 12, 2011 Hits: 32001 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coaching the Outside Back on Defending D ...

Defensar les responsabilitats i els rols d'un back exterior (plec) en un exercici de defensa funcional a la nostra pròpia meitat. Grup petit que defensa en combinació amb les tècniques i estratègies ...

02, 12, 2011 Hits: 23570 Defensar Trepants funcionals TonyDeers - avatar TonyDeers

Llegeix més

6 Home Unitat Defensiva

Defensar l'estructura i l'organització d'una unitat de defensa de quatre i dos migcampistes defensors. Per entrenar els centres de mig centre 4 i 2 per defensar-los com a unitat. Desenvolupar una comprensió de ...

29, 06, 2011 Hits: 39502 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coach Desenvolupament Play des del 2 Tornar

Defensant prioritats dins i al voltant de l'àrea 18yrd. Centrant-nos en la prevenció de les oportunitats de puntuació objectiu i les tècniques de defensa de grups reduïts.

31, 03, 2011 Hits: 28521 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenador Centrals Defensors a final tercera

Defensar-se funcionalment amb les Reverses del centre. Formar un parell de centres de respatller per treballar junts i afrontar amb eficàcia les situacions d'amenaça. ...

10, 11, 2010 Hits: 27864 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Coaching a l'equip quan premeu i premeu ...

Defensar l'activitat funcional per desenvolupar les habilitats de les unitats defensores per prendre decisions sobre quan premeu i quan deixar de banda. ...

19, 03, 2010 Hits: 41591 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Atacant ràpidament després d'interceptar el ...

Entrenar un equip per atacar ràpidament després de recuperar la possessió de la pilota. Presionant i capturant butxaques creats en els nostres oponents defensant 3rd per forçar un gir ràpid ...

29, 09, 2008 Hits: 38658 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Defensa en i al voltant de l'àrea

Defensant prioritats dins i al voltant de l'àrea 18yrd. Centrant-nos en la prevenció de les oportunitats de puntuació objectiu i les tècniques de defensa de grups reduïts.

24, 09, 2008 Hits: 48148 Defensar Trepants funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Share This