Organització

Diagrama 1. Arranjament de configuració

Preparar

• Marca el camp de mida 1 / 2 (objectius de la porta 2 per a l'equip defensor). Conserveu una col·lecció de boles a la línia de camí 1 / 2 per a reiniciar ràpidament. La posició inicial 1 es troba a la meitat de la meitat de la línia (cercle central).
• 6 vermelles jugadors defensors (2 CBS, RFB, LFB, 2 CM)
• 6 Blanc jugadors d'atac (2 1 Strikers, que ataquen a mitjans, 1 mitjans defensiu, ala 2)
• Porters 1 (Verd)

instruccions

• Els equips 2 competeixen. L'equip vermell intenta defensar (guanyar la pilota o negar una bona oportunitat per anotar), retenir la possessió i marcar en els objectius de la porta petita si és possible. L'equip blanc intenta marcar el gol. :
• El centre defensiu a mig jugarà una pilota fora del cercle central sense oposició. Preferiblement a un migcampista exterior.
• Després, l'entrenador treballa amb la unitat defensiva per entendre com pressionar els jugadors i com funciona la unitat. Consulteu els Punts d'entrenament clau a continuació.
• Temes a cobrir:
• Quan al pas (pressió) per a un jugador i quan no (deixar).
• Lliscant com una unitat per al costat fort del camp (el costat amb la pilota al mateix).
• El 4 tornar s'intensifica quan la pilota es juga negativament (cap enrere).
• La part posterior 4 cau quan anticipen una bola que és jugat per sobre.
• Els migcampistes centre 2 4 la pantalla darrere de boles en els forwards peus.
• Fora de tornada ha de pressionar als seus freqüències mitjanes exteriors.
• GK actua com escombradora.
• Marqueu el seu home i 1 / 2 els jugadors propers a vostè (zones o de marcat mixt / zonals tornar 4)
• Comunicació (Lideratge), que crida a la línia?
• Estratègia d'equip - alta pressió o baixa pressió?

Diagrama 2. Defensar la unitat lliscant (costat fort)

Diagrama 3. Defensar la Unitat Empenyent

Diagrama 4. Defensar la unitat caient sobre la anticipació de la pilota darrere

Anotació

• Els equips blancs d'atac es marquen en l'objectiu regular. L'equip defensor s'enfronta jugant la pilota a través d'una de les porteries a la mitja línia. Vegeu també la variació 2.