Organització

Diagrama 1. Disposició de configuració

Configuració

• Marqueu terme 2 / 3 d'un camp de mida completa. Posició inicial en què el con groc és (això pot variar). Els equips juguen en formacions específiques. L'equip defensor = 3-2 2-(Team sent entrenat). L'equip atacant = 3-2 2-.
• 7 atacants (groc)
• 7 defensors (vermell)
• 1 porter (verd)

instruccions

• L'equip atacant groc es combina entre ells per crear oportunitats a porteria. La posició inicial és des del con groc i és una passada equivocada cap endavant a A1. Canvia els rols d'atacar i defensar al cap de 10 minuts. Les posicions de reinici poden variar. L'entrenador treballa amb l'equip defensor per identificar els punts clau de la defensa començant pel mig fins al tercer atac, tant en grup com en defensa individual. L'equip atacant marca a la porteria gran. L'equip defensor marca passant per les porteries de la porta.
• A1 rep una passada mishit de D3 en la posició inicial (con groc).
• A1 passa a A2 (va ser jugador de volta completa). Assegureu-vos que els defensors es retarden perquè no intercepten. Pot posar una regla sobre cap moviment abans del primer toc de A2.
• Les pressions unitat defensiva. Començant amb D1 proporcionar pressió immediata.
• Seguint la posició inicial i el patró de passada, s’hauria de produir el següent: El jugador més proper a la pilota hauria de pressionar (D1). A partir d’aquí s’haurien de discutir els punts clau d’entrenament juntament amb els escenaris dels diagrames 2,3 i 4.

Anotació

• 2 equips competeixen i intenten marcar. L'equip atacant marca marcant a la porteria. L'equip defensor marca jugant la pilota a través de les porteries de la porta.