Organització

Diagrama 1. Disposició de configuració

Configuració

• Marca les zones de joc 75x60 irds.
• Preferiblement en un camp de mida normal amb un objectiu de mida completa.
• Organitzeu cons (marcadors) en la forma d'atac de la formació que vulgueu jugar al vostre joc de patró i, a continuació, torneu a recuperar.
• NOTA: la posició de recuperació pot ser diferent a la forma d'atac, simplement afegiu un altre conjunt de cons diferents per indicar posicions defensives.
• En el diagrama de dalt s'utilitza un 4-4-2 amb un mig camp de diamant. 1 GK juga a la porteria superior sent atacat.

instruccions

• L'equip de 10 (11 si inclou un GK) juga a l'ombra cap a la porteria superior. 10 contra 0 (11 contra 0). L'equip pot treballar en els patrons de joc i el moviment de la pilota amb tot l'equip com a unitat d'atac.
• L'entrenador (o el jugador nominat) juga un pas del cercle central a un dels quatre darrers per començar.
• Els jugadors de camp es combinen en un mètode realista davant d'una ocasió de gol.
• Immediatament després de l'intent d'objectiu (Consulteu el diagrama 2) els jugadors retrocedeixen i deixen anar a les posicions del con original per simular una transició negativa. Després d'uns moments, el joc de descans torna a arrencar de nou des de l'entrenador al cercle central.
• L'entrenador pot demanar diversos patrons es realitzen abans de marcar un gol:
• Superposició Outside
• Compromís interior
• Comniation central (Quick i ràpid 1 2-jugar a través de la zona central)
• Cross i Acabat
• Almenys 2 rotacions de posició (és a dir, els interruptors mitjans de la dreta amb un centre central, o els costats de commutació cap endavant 2, etc.).

Diagrama 2. Jugadors de recuperació s'executa

Anotació

• Cap.