Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Equip de futbol
Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Iniciar Sessió
Registre


Compra Puma.com

Defensa dels SSG

Defensar els jocs de cares petites són sessions d’entrenament que solen implicar dos equips que toquen un dels formats següents; 3vs3 fins a 4vs4 (40x20yrds) per a jugadors més joves. 6vs6 fins a 9vs9 per a jugadors avançats en un camp de 70x50yrds o 60vs40yrds. Un equip està entrenat en un objectiu específic d’entrenador, per exemple, la defensa compacta. Aquests jocs també poden implicar jugadors “flotants” o equips de suport per assolir els objectius d’entrenador.

Exercicis d’entrenament funcional

Curs Crossover SAQ

Exercici de futbol SAQ que desenvolupa l'agilitat en el futbol. Desenvolupar el temps de reacció, les habilitats motrius per a l'equilibri, la coordinació, l'agilitat programada i l'agilitat aleatòria. ...

11-04-2018 Visites: 65983 Exercicis d’agilitat Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Desenvolupant atacs a la tercera final

Exercici funcional d’atac on els equips intenten crear patrons d’atac eficaços. Desenvolupeu joc d’atac ampli i també combinació central per desorganitzar i desorientar la línia defensora.

17-01-2015 Visites: 101971 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Defensa profunda per contraatacar

L'entrenador entén quan contraatacar en un joc de costat petit a gran escala. Entrena com contraatacar de diferents maneres i també com recuperar la possessió a la teva pròpia meitat. Estratègies...

10-02-2014 Visites: 59632 Jocs de defensa compactes Alexander Trukan: avatar Alexander Trukan

Llegeix més

Entrenador central el joc d'atac

Atacar l'activitat funcional amb l'objectiu de trencar els oponents de manera centralitzada. L’exercici explora els patrons i els moviments necessaris per trencar un bloc defensor dels oponents. ...

16-03-2010 Visites: 59393 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenador Quan i on driblar

Exercici funcional per millorar la presa de decisions i la comprensió de saber quan i on driblar amb el futbol per explotar l’espai, ja sigui en posicions amples o centralment ...

05-10-2009 Visites: 42026 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entreneu un equip per explotar l’espai mitjançant Flank P ...

Sessió per entrenar la capacitat dels jugadors amples (extrems) per conduir cap a dins des dels laterals per crear espai per a ells o per als altres. Mirem el moment de la...

15-01-2009 Visites: 60465 Fases de joc atacants Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entreneu un equip per utilitzar Wide Flank Play 2

Fase de joc que s’utilitza per entrenar atacant al mig i el tercer final mitjançant les àrees de flanc ampli. La penetració en zones de flanc ample és vital per a un futbol dinàmic modern ...

14-01-2009 Visites: 48052 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entreneu un equip per utilitzar Wide Flank Play

Sessió funcional d’entrenador per desenvolupar un joc d’atac de flanc ampli treballat a cada banda del camp. Els jugadors desenvolupen el joc al voltant d’un adversari de fons entre els migcampistes i els davanters de ...

14-01-2009 Visites: 59008 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Defensa dels jocs de cares petites

Jugant a l'esquena amb Neutral Full B ...

Realització de l'exercici d'esquena amb dificultat progressiva. Activitat de nivell bàsic per construir bons angles de suport i incorporar estratègies per construir la possessió des del terç defensiu del camp...

23-03-2018 Visites: 73335 Jugant des dels SSG posteriors Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Jugant a l'esquena amb SSG de transició

Desenvolupa Playing Out the Back en zones amb transició integrada a l'exercici. Forma i moviments de l'entrenador necessaris per construir-se per l'esquena i fer circular el futbol per la...

27-12-2015 Visites: 72502 Jugant des dels SSG posteriors Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Reproducció del SSG posterior

Entrenador jugant des de l'esquena i construint la possessió fins als 3rs. Basat en un estil de possessió de futbol. Passa al mig del camp. Aquest exercici té diverses progressions que es desenvolupen...

19-02-2015 Visites: 77992 Jugant des dels SSG posteriors Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Defensa profunda per contraatacar

L'entrenador entén quan contraatacar en un joc de costat petit a gran escala. Entrena com contraatacar de diferents maneres i també com recuperar la possessió a la teva pròpia meitat. Estratègies...

10-02-2014 Visites: 59631 Jocs de defensa compactes Alexander Trukan: avatar Alexander Trukan

Llegeix més

La recuperació s'executa des del migcamp SSG

La recuperació de la defensa s'executa en un joc de costat petit amb àrea seccionada per determinar les carreres de defensa clares per als jugadors. Entrenador on fer carreres de recuperació per a diverses posicions (en particular, jugadors de migcamp) i fer...

29-11-2012 Visites: 52777 Jocs de defensa compactes Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

La recuperació s'executa SSG (8vs8)

Exercici de transició de defensa dissenyat per desenvolupar les curses de recuperació dels jugadors en pèrdua de possessió. Entrenador on fer carreres de recuperació per a diferents càrrecs, rols i responsabilitats. Compactetat de l'autocar en...

02-12-2011 Visites: 54823 Jocs de defensa compactes Heinz Fractz: avatar Heinz Fractz

Llegeix més

Línia de confrontació SSG (8vs8)

Defensar la línia d'enfrontament i entendre la seva aplicació en un joc de petits costats. Entrena un equip per pressionar (premer) en funció d'una línia d'enfrontament. ...

01-12-2011 Visites: 42704 Prement SSG Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Defensa d’alta pressió 8vs8

Defensant amb alta pressió i treballant per iniciar una pressió alta des del davant del camp per intentar recuperar la pilota ràpidament. Aquest petit costat...

29-04-2011 Visites: 66318 Prement SSG Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenador que desenvolupa Play des del darrere 3

Desenvolupar el joc des de l'esquena (construint des de l'esquena) en un joc de costat petit. Avançar a jugar a les zones del mig camp i a través de les zones per apuntar objectius. Joc bàsic per...

26-03-2011 Visites: 60743 Jugant des dels SSG posteriors Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Defensa i seguiment total

Exercici Objectiu(s) Entrenar l'habilitat de defensar i seguir les carreres cap endavant. Entrenar l'habilitat dels atacants per fer avançades positives. Desenvolupar la defensa individual i en petit grup. Núm. d'exercici: SSG16 Edat: 12-Núm. d'adults Jugadors: 16 Àrea/Terra: 30x25 metres Dificultat: Mitjana Temps: 20 minuts Diagrama de vista estàndard...

16-12-2008 Visites: 64073 Jocs de defensa compactes Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Súper vuit amb fora de joc

Joc de petites dimensions que se centra en l’ús de la línia de fora de joc per crear oportunitats per atrapar els equips atacants en fora de joc i, per contra, que l’equip atacant penetri al màxim ...

16-12-2008 Visites: 59599 Jocs de defensa compactes Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més