Organització

Diagrama 1. Disposició de configuració

Configuració

• Marqueu la zona de joc (25x20 anys).
• 2 equips juguen l'un contra l'altre.
• Aquest joc és ideal com a escalfament per a una pràctica defensiva o una introducció a la defensa en grups reduïts amb un enfocament en el moviment d’una esquena plana 4.
• 4vs4 és ideal, però pot arribar fins a 7vs7.

instruccions

• Els dos equips competeixen jugant a pilota de mà (que es pot passar a jugar amb els peus). Els jugadors llancen i agafen la pilota per fer progressar la pilota pel camp. Els jugadors també poden córrer la pilota cap endavant fins que siguin etiquetats per un membre de l'altre equip.
• Els jugadors marquen els seus equips passant la pilota per sobre de la línia final dels altres equips.
• L'entrenador (i els entrenadors ajudants) demanen fora de joc als equips. Quan es recompensa un fora de joc, el joc comença des d'aquest punt amb l'altre equip en possessió.
• El joc comença amb els dos equips a la seva meitat i l’entrenador passa a un dels equips.

Anotació

• Els jugadors marquen els seus equips passant la pilota per sobre de la línia final dels altres equips.