Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Equip de futbol
Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Iniciar Sessió
Registre


Compra Puma.com

Acabant els simulacres de futbol

Acabar els exercicis de futbol i els exercicis de tir per a diversos grups d’edat.  Finalització dels punts clau d’entrenament

subcategories

Exercicis d’acabat de futbol de 9-11 anys

Els exercicis d’acabat del futbol i els exercicis per desenvolupar la tècnica del futbol s’estableixen en aquests exercicis durant els primers anys de desenvolupament del jugador. Aquestes sessions de coaching no es troben sota cap pressió o són limitades durant les primeres fases de desenvolupament i adquisició d’habilitats.

Tir oposat

Exercicis d’acabat amb elements de pressió (ja sigui passius o actius) que requereixen que els futbolistes desenvolupin tècniques d’acabat a pressió.

Trepants d’acabat tècnic

Exercicis d’acabat que situen els futbolistes en situacions en què se’ls exigeix ​​que utilitzen habilitats i tècniques específiques d’acabat. Es desenvolupa un alt nivell de capacitat tècnica. Generalment en situacions no oposades.

Exercicis d’acabat de futbol de 12-15 anys

Exercicis d’acabat de nivell mitjà per a jugadors que han dominat la tècnica d’acabar / disparar i anotar amb diverses parts del cos. Aquestes sessions d’entrenador poden incorporar habilitats de pressió i acabats més avançats.

Exercicis d'acabat de futbol 15-Adlt

Exercicis d’acabat de futbol i sessions per a jugadors avançats. Desenvolupar temps de reacció ràpids / incorporant condició física i SAQ / presa de decisions. Aquestes sessions d’entrenador sovint tenen pressió i temps limitat.

Acabat de 3 etapes

3 Exercici d'acabat d'estació que implica diversos tipus d'acabament a porteria en ràpida successió. Desenvolupa el tir i des de dins/al voltant de la zona 18yrd.

17-02-2018 Visites: 29037 Exercicis d’acabat de futbol de 12-15 anys Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Acabant al voltant de la zona de 18yrd

Exercici d'entrenament d'acabat dissenyat per desenvolupar habilitats d'acabat des de diversos angles després dels acomiadaments. ...

16-02-2018 Visites: 61932 Exercicis d’acabat de futbol de 12-15 anys Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Acabament de 3 etapes amb encreuament

Exercici d'entrenament tècnic d'acabat dissenyat per desenvolupar habilitats d'acabat des de diversos angles. Acabant al voltant de l'àrea dels 18 anys amb joc combinat.

16-02-2018 Visites: 58602 Exercicis d’acabat de futbol de 12-15 anys Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

1vs1 Finalització oposada

Acabar l'entrenament amb escenaris d'atac 1vs1 dins i al voltant de l'àrea dels 18 anys. Desenvolupant l'acabat i el tir sota pressió...

15-02-2018 Visites: 49187 Exercicis d’acabat de futbol de 12-15 anys Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Acabant amb combinacions de davanters

Entrenament final amb joc combinat seguit d'acabat ràpid en zones centrals ajustades. Dins i fora de la zona 18yrd.

14-02-2018 Visites: 46067 Exercicis d’acabat de futbol de 12-15 anys Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Finalització de 3 etapes amb Crossing II

Acabar l'entrenament en aquesta sessió de tir i acabat multiestació que inclou diversos tipus d'acabats. ...

14-02-2018 Visites: 48715 Exercicis d’acabat de futbol de 12-15 anys Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Acabant a partir de les creus I

Aprendre a acabar des de l'encreuament d'accions d'acabament. Exercici de nivell bàsic, sense oposició. ...

13-02-2018 Visites: 43480 Exercicis d’acabat de futbol de 12-15 anys Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Atac de jocs i combinacions (ampli ...

Desenvolupar habilitats de possessió en petits grups amb fase de transició. Tempo i velocitat de joc en zones estretes i congestionades.

13-02-2018 Visites: 68056 Exercicis d’acabat de futbol de 12-15 anys Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Rondos fundacionals

Rondos de futbol de nivell bàsic dissenyats per entrenar jugadors en els fonaments bàsics i fonamentals per mantenir la possessió en el futbol (futbol). ...

18-01-2018 Visites: 59823 Passant exercicis de 9-11 anys Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Pas endavant (4vs2)

Passades davanteres en un format senzill dissenyat per entrenar els fonaments bàsics de la paciència en la possessió per jugar al davanter. Entrenament de passada i moviment cap endavant.

19-12-2017 Visites: 69311 Passada d'un toc Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Pas de suport migcampista

Aquest exercici de passada i de mig camp consisteix a desenvolupar el joc des de la unitat defensora fins al mig del camp.

18-05-2017 Visites: 50371 Passatge i control Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Rotacions de mig camp

Activitat de possessió dissenyada per desenvolupar rotacions i moviment intel·ligent dels migcampistes per crear angles de suport quan es posseeix.

11-12-2015 Visites: 85490 Rotacions posicionals Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Rondo 5 contra 2

Desenvolupar habilitats de possessió en un rondó de transició 5vs2. S'entrenen les habilitats de possessió i els angles de suport, així com les transicions ràpides entre la fase d'atac i defensa del joc.

09-12-2015 Visites: 89712 Exercicis de possessió Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Twin Grid Rondo

Activitat de possessió ràpida amb funcionalitat de posició en dues petites graelles de possessió. Exercici de rondò de futbol per desenvolupar el joc ràpid.

08-12-2015 Visites: 52842 Exercicis de possessió Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Acabant amb Sprints

Atacar i acabar davant de la porteria amb la condició física incorporada. Entrena com acaba amb els encreuaments i el joc de combinació ràpida amb els creus. També una transició ràpida als esforços perduts que...

21-02-2014 Visites: 39513 Trepants d’acabat tècnic Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Escenaris de rodatge (Bayern M)

Exercici d'acabat que és progressiu i on els jugadors han de fer seqüències tècniques específiques abans d'un atac de porteria. Passa de no oposat a oposat. ...

15-11-2011 Visites: 49500 Trepants d’acabat tècnic Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Atacar defensors i acabar (Newca ...

Desenvolupar la col·locació i la tècnica d'acabat de l'empenya a poca distància en aquesta activitat de tir. Es realitzen diversos exercicis de joc combinat abans d'acabar ràpid a porteria amb rotacions. ...

10-11-2011 Visites: 45542 Tir oposat Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Tiro combinat ràpid

Acabar l'exercici amb un parell d'estacions que giren fluidament. L'acabat a distància es combina amb l'acabat ajustat a curt abast dins i al voltant de la porteria. ...

14-10-2011 Visites: 61589 Trepants d’acabat de diverses estacions: nivell 3 Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Control aeri i pas aeri

Exercici Objectiu(s) Desenvolupar habilitats de control en rebre passades del terra. Desenvolupar habilitats de control aeri sota pressió. Desenvolupar tècniques de llançament. Desenvolupar la possessió en petit grup. Exercici núm.: PAS3 Edat: 11-14 anys No Jugadors: 12+ Dificultat: Fàcil Àrea/Temps:...

12-10-2011 Visites: 50062 Passatge i control Heinz Fractz: avatar Heinz Fractz

Llegeix més

Pas aeri i llarg

Desenvolupament de la tècnica de pas aeri i el control aeri. S'ha avançat a jocs de costat petit que incorporen aquestes tècniques de passada. També entrena la possessió en espais reduïts amb un enfocament en la passada. ...

06-10-2011 Visites: 60299 Passatge i control Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més