Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Equip de futbol
Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Iniciar Sessió
Registre


Compra Puma.com

Esquinç articular metatarsalfalangi (dit del peu de gespa)


Descripció de la lesió

El dit del peu de gespa és una lesió a l’articulació i al teixit connectiu entre el peu i un dels dits del peu. Quan està implicat el dit gros (primera falange), es coneix com "dit del peu de gespa". [1] [1]

Signes i Símptomes

Dolor a la zona del dit gros del peu. Inflor, tendresa i dolor a l'articulació del dit gros del peu. Dolor en doblegar el dit del peu o estirar-lo cap amunt.

Causes

El dit del peu de gespa es deu a la lesió associada a practicar esports en superfícies rígides com la gespa artificial [3]. Sovint, la lesió es produeix quan algú o alguna cosa cau a la part posterior del vedell mentre el genoll de la cama i les puntes dels dits toquen a terra. El dit del peu està hiperextès i, per tant, es lesiona l'articulació. A més, les sabates esportives de sola molt flexible combinades amb tacs que “agafen” la gespa provocaran una sobreextensió del dit gros. Això també es pot produir als dits dels peus menors.

També es pot produir una variació del dit del peu de gespa quan el llit de les ungles és forçat a entrar a la cutícula i es pot produir una inflor amb dolor aïllat.

També es pot produir si no es tallen les ungles dels peus correctament. Si les ungles dels peus són prou llargues com per fregar-se les sabates, el metatarsià es pot hiperestendre, especialment quan es dedica a córrer o fer una altra activitat física.


tractament

La lesió pot ser debilitant per als esportistes que necessiten accelerar, canviar de direcció ràpidament o saltar. L’ús dels dits dels peus no és possible durant el procés de curació. Atès que els dits dels peus són necessaris per fer un bon impuls quan s’accelera, aquest tipus d’activitats atlètiques es poden reduir gairebé completament. Sovint es requereix un període de curació d’un o més mesos.

A causa de l’anatomia del peu distal i de l’ús únic del peu, sovint és impossible enganxar o reforçar correctament l’articulació. Encara que sigui difícil, no és impossible enganxar el dit del peu per limitar la dorsiflexió (dobleg del dit cap amunt). A més, portar una sabata amb una sola rígida (sovint una placa metàl·lica) i una sola interior amortida ajudarà a minimitzar l’extensió de l’articulació. Es recomana la medicació antiinflamatòria i la fisioteràpia.

Els dits dels peus de gespa sovint poden evolucionar cap a un problema crònic, en què l’articulació mai no es cura ni es cura massa lentament per tornar a les activitats físiques habituals.

El dit del peu de gespa pot ser més greu si no es tracta, i pot causar greus problemes a l'atleta.

referències

Articles sobre lesions de futbol

Lesió del lligament creuat anterior

Descripció de la lesió Una lesió del lligament creuat anterior pot ser una lesió musculoesquelètica debilitant al genoll, que s'observa més sovint en atletes. Les llàgrimes i les ruptures sense contacte són les causes més freqüents...

27-02-2011 Visites: 41365 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Lesió del lligament creuat posterior

Descripció de la lesió El lligament creuat posterior (o PCL) és un dels quatre lligaments principals del genoll. Connecta la zona intercodilar posterior de la tíbia amb el còndil medial de...

20-12-2010 Visites: 35350 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Esquinç de turmell

Descripció de la lesió Un esquinç de turmell, també conegut com a esquinç de turmell, turmell torçat, turmell enrotllat, lesió de turmell o lesió del lligament del turmell, és una afecció mèdica comuna on un o més de...

21-03-2010 Visites: 43349 Lesions al turmell Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Turmell de futbolista

Descripció de la lesió El turmell de futbolista és un pessigament o impacte dels lligaments o tendons del turmell entre els ossos, especialment l'astragal i la tíbia. Això provoca dolor, inflamació i...

20-03-2010 Visites: 35189 Lesions al turmell Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Tac contusió

Descripció de la lesió Els talons contusionats es produeixen quan la protecció del taló no és adequada. La zona de l'os del taló (calcani) normalment està protegida per una zona de greix. No obstant això, aquest greix pot...

28-02-2010 Visites: 34053 Lesions al peu Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Esquinç de l’articulació metatarsalfalàgica (Gespa ...

Descripció de la lesió El dit de la gespa és una lesió a l'articulació i el teixit connectiu entre el peu i un dels dits. Quan el dit gros del peu (1a falange) està implicat, és...

28-02-2010 Visites: 38764 Lesions als dits del peu Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Fractura per estrès

Descripció de la lesió Una fractura per estrès és un tipus de fractura incompleta dels ossos. És causada per "estrès inusual o repetit" i també per un pes continu elevat al turmell o la cama.[2]...

27-02-2010 Visites: 31158 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Fractura metatarsiana

Descripció de la lesió El metatars o ossos metatarsianos són un grup de cinc ossos llargs al peu situats entre els ossos tarsals del peu posterior i mitjà i les falanges de...

27-02-2010 Visites: 41562 Lesions al peu Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Lesió del menisc del cartílag medial

Descripció de la lesió Hi ha dos meniscs al genoll. S'asseuen entre el fèmur de l'os de la cuixa i la tíbia de l'os de la canyella. Mentre que els extrems de l'os de la cuixa i de la cantilla...

27-02-2010 Visites: 35102 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més