Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Equip de futbol
Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Iniciar Sessió
Registre


Compra Puma.com

Tac contusió

Descripció de la lesió

Talons contusionats ocus quan la protecció del taló no és adequada. La zona de l'os del taló (Calcaneus) està normalment protegida per una zona de greix. Tanmateix, aquest greix es pot empènyer cap al costat del taló deixant el taló menys protegit. 

Signes i Símptomes

Dolor al taló.

Causes

Els talons raspallats poden ser causats per un ús excessiu o per delimitacions repetides (activitat física) sobre una superfície dura. L’entrenament a l’interior o en camps de gespa pot causar talons esbrossats. 

tractament

Els talons raspallats requereixen descans. Un descans precoç i prolongat després del diagnòstic comportarà una bona recuperació. Eviteu activitats que impliquin estar de peu durant períodes prolongats. Si ho necessiteu, haureu d'actualitzar el calçat per millorar la protecció a la zona del taló.


Articles sobre lesions de futbol

Lesió del lligament creuat anterior

Descripció de la lesió Una lesió del lligament creuat anterior pot ser una lesió musculoesquelètica debilitant al genoll, que es veu més sovint en els atletes. Les llàgrimes i ruptures sense contacte són les causes més freqüents ...

27-02-2011 Visites: 33295 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Lesió del lligament creuat posterior

Descripció de la lesió El lligament creuat posterior (o PCL) és un dels quatre lligaments principals del genoll. Connecta la zona intercodylar posterior de la tíbia amb el còndil medial de ...

20-12-2010 Visites: 26854 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Esquinç de turmell

Descripció de la lesió Un esquinç de turmell, també conegut com a esquinç de turmell, torsió de turmell, turmell enrotllat, lesió al turmell o lesió del lligament del turmell, és una condició mèdica comuna en què un o més de ...

21-03-2010 Visites: 33233 Lesions al turmell Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Turmell de futbolista

Descripció de la lesió El turmell del futbolista és un pessigament o afectació dels lligaments o tendons del turmell entre els ossos, especialment el tal·lus i la tíbia. Això provoca dolor, inflamació i ...

20-03-2010 Visites: 26545 Lesions al turmell Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Tac contusió

Lesió Descripció Talons contusos ocus quan la protecció del taló no és adequada. La zona de l’os del taló (Calcaneus) està normalment protegida per una zona de greix. Tanmateix, aquest greix pot ...

28-02-2010 Visites: 23963 Lesions al peu Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Esquinç de l’articulació metatarsalfalàgica (Gespa ...

Descripció de la lesió El dit del peu de gespa és una lesió a l’articulació i al teixit connectiu entre el peu i un dels dits del peu. Quan el dit gros (primera falange) està implicat, ...

28-02-2010 Visites: 27656 Lesions als dits del peu Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Fractura per estrès

Lesió Descripció Una fractura per estrès és un tipus de fractura incompleta en ossos. Es produeix per "estrès inusual o repetit" i també per un pes continu pesat al turmell o a la cama. [2] ...

27-02-2010 Visites: 23536 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Fractura metatarsiana

Descripció de la lesió Els metatars o ossos metatarsians són un grup de cinc ossos llargs al peu situats entre els ossos tarsians del peu posterior i mitjà i les falanges de ...

27-02-2010 Visites: 31061 Lesions al peu Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Lesió del menisc del cartílag medial

Descripció de la lesió Hi ha dos meniscs al genoll. Seuen entre el fèmur de l'os de la cuixa i la tíbia de l'os de la canya. Mentre que els extrems de l'os de la cuixa i l'os de la canya ...

27-02-2010 Visites: 27116 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més