Exercici de futbol SAQ que desenvolupa l'agilitat en el futbol. Desenvolupar el temps de reacció, les habilitats motrius per a l'equilibri, la coordinació, l'agilitat programada i l'agilitat aleatòria. ...
11-04-2018 Visites: 59962 Exercicis d’agilitat 
Darren Pitfield
Llegeix més
Exercici funcional d’atac on els equips intenten crear patrons d’atac eficaços. Desenvolupeu joc d’atac ampli i també combinació central per desorganitzar i desorientar la línia defensora.
17-01-2015 Visites: 93122 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield
Llegeix més
Entrena a l'equip com compactar el camp i evitar oportunitats de penetració. Reduïu l'espai entre línies com a unitat d'11 persones i apreneu a lliscar i canviar a...
13-03-2014 Visites: 59655 Defensant 11vs11 Darren Pitfield
Llegeix més
L'entrenador entén quan contraatacar en un joc de costat petit a gran escala. Entrena com contraatacar de diferents maneres i també com recuperar la possessió a la teva pròpia meitat. Estratègies...
10-02-2014 Visites: 56291 Jocs de defensa compactes 
Alexander Trukan
Llegeix més
Entrenador com recuperar la possessió en l'últim terç i com evitar que el contrari jugui davanters. L'ideal és intentar recuperar la possessió del futbol en 6 segons si és possible...
21-10-2013 Visites: 70915 Defensa de fases de joc Alexander Trukan
Llegeix més
El paper dels jugadors quan juguen a l'esquena. Paper dels migcampistes quan el defensa central està en possessió. Paper dels defenses centrals quan el migcampista està en possessió. Desenvolupar la comprensió dels jugadors...
14-10-2013 Visites: 69692 Fases de joc atacants Alexander Trukan
Llegeix més
Apreneu a fer una carrera eficaç per crear espai/creuar/ disparar. Apreneu a reconèixer el moment adequat per solapar-vos i explotar en àrees de flanc ample. Apreneu també a fer...
17-07-2013 Visites: 51549 Fases de joc atacants Alexander Trukan
Llegeix més
Defensar el joc de direcció en una fase de joc, entrenant jugadors en diversos escenaris de quan un oponent intenta jugar un estil de joc directe. ...
11-12-2011 Visites: 73323 Defensa de fases de joc Darren Pitfield
Llegeix més
Desenvolupar la comprensió dels jugadors sobre la transició negativa i la recuperació ràpida a la forma defensiva. Desenvolupar la comprensió dels jugadors sobre els patrons de passada i la comprensió de les posicions de rotació. Fase de Joc dirigida i dirigida pel...
27-07-2011 Visites: 60089 Defensa de fases de joc Darren Pitfield
Llegeix més
Defensar des de la frontal en un exercici de 4-3-3. Premeu els rols i les accions dels jugadors implicats en retenir el futbol el més ràpidament possible i / o forçar errors dels nostres ...
01-06-2011 Visites: 80490 4-3-3 (estàndard) 
Ray Power
Llegeix més
Desenvolupament d'atacs de davanters i migcampistes per crear oportunitats de gol. En aquesta petita fase de joc, els jugadors són entrenats en possibles carreres que poden utilitzar per...
19-04-2011 Visites: 65529 Fases de joc atacants Darren Pitfield
Llegeix més
Defensar des de l’exercici davanter i entendre les butxaques de trampes i com aplicar pressió i dirigir una línia contrària a l’adversari per forçar el canvi de possessió al camp ...
15-02-2011 Visites: 48166 Defensa de fases de joc Darren Pitfield
Llegeix més
Desenvolupar l'habilitat d'un equip per generar i servir passes i creus ponderats adequadament a l'àrea de 18 metres per crear amenaces de gol. ...
03-02-2011 Visites: 53913 Fases de joc atacants Darren Pitfield
Llegeix més
La defensa de prioritats en àrees àmplies s'entrena en aquesta fase de joc. Els jugadors comprenen els temps per pressionar i les opcions per defensar als amplis passadissos del camp...
24-01-2011 Visites: 53505 Defensa de fases de joc Darren Pitfield
Llegeix més
Entrenament acabant des de la distància en una Fase de Joc. Desenvolupament d'oportunitats al voltant de l'àrea de 18 metres per generar tirs de distància a porteria. ...
15-12-2010 Visites: 42553 Fases de joc atacants Darren Pitfield
Llegeix més
Exercici de transició ofensiva (Fase de joc) per entrenar la recuperació de la possessió al mig del camp i els moviments associats a aquesta acció. ...
20-03-2010 Visites: 65700 Fases de joc atacants Darren Pitfield
Llegeix més
Desenvolupament del joc d'atac central mitjançant una fase de joc amb jugadors que operen en posicions específiques. Els principis de joc d'atac s'han d'entrenar amb èmfasi en trencar un equip...
19-03-2010 Visites: 55809 Fases de joc atacants Darren Pitfield
Llegeix més
Atacar l'activitat funcional amb l'objectiu de trencar els oponents de manera centralitzada. L’exercici explora els patrons i els moviments necessaris per trencar un bloc defensor dels oponents. ...
16-03-2010 Visites: 56845 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield
Llegeix més
Exercici funcional per millorar la presa de decisions i la comprensió de saber quan i on driblar amb el futbol per explotar l’espai, ja sigui en posicions amples o centralment ...
05-10-2009 Visites: 40267 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield
Llegeix més
Defensant a la 3a final i defensant prioritats. Col·locació de la línia defensiva i entrenament dels principis de defensa a la meitat defensiva. Moviments i espaiat de la unitat defensora a...
07-09-2009 Visites: 59127 Defensa de fases de joc Darren Pitfield
Llegeix més
