Entrenament Funcional
Entrenament Funcional
Entrenament per a una posició específica o àrea del camp (com a davant, fora del migcamp, etc.). Formació funcional (Atacant sessions funcionals) I (Defensa de sessions funcionals) implica entrenar o practicar les exigències específiques d'un càrrec o d'un rol. Això pot ser per a un jugador individual o per a una unitat (és a dir, defensa). Per exemple, un entrenador de futbol pot dirigir una sessió d'entrenament funcional per al joc davanter, tractant específicament com dos davanters treballen junts al tercer atac. L'entrenament funcional s'ha de fer a la zona del camp on aquest escenari es produiria en un joc real.
Cercar exercicis de futbol
subcategories
Defensa de simulacres funcionals
Atac de simulacres funcionals
Exercicis d’entrenament funcional
Curs Crossover SAQ
Exercici de futbol SAQ que desenvolupa l'agilitat en el futbol. Desenvolupar el temps de reacció, les habilitats motrius per a l'equilibri, la coordinació, l'agilitat programada i l'agilitat aleatòria. ...
11-04-2018 Visites: 61287 Exercicis d’agilitat 
Darren Pitfield
Desenvolupant atacs a la tercera final
Exercici funcional d’atac on els equips intenten crear patrons d’atac eficaços. Desenvolupeu joc d’atac ampli i també combinació central per desorganitzar i desorientar la línia defensora.
17-01-2015 Visites: 95522 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield
Defensa profunda per contraatacar
L'entrenador entén quan contraatacar en un joc de costat petit a gran escala. Entrena com contraatacar de diferents maneres i també com recuperar la possessió a la teva pròpia meitat. Estratègies...
10-02-2014 Visites: 57021 Jocs de defensa compactes 
Alexander Trukan
Entrenador central el joc d'atac
Atacar l'activitat funcional amb l'objectiu de trencar els oponents de manera centralitzada. L’exercici explora els patrons i els moviments necessaris per trencar un bloc defensor dels oponents. ...
16-03-2010 Visites: 57327 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield
Entrenador Quan i on driblar
Exercici funcional per millorar la presa de decisions i la comprensió de saber quan i on driblar amb el futbol per explotar l’espai, ja sigui en posicions amples o centralment ...
05-10-2009 Visites: 40618 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield
Entreneu un equip per explotar l’espai mitjançant Flank P ...
Sessió per entrenar la capacitat dels jugadors amples (extrems) per conduir cap a dins des dels laterals per crear espai per a ells o per als altres. Mirem el moment de la...
15-01-2009 Visites: 59229 Fases de joc atacants Darren Pitfield
Entreneu un equip per utilitzar Wide Flank Play 2
Fase de joc que s’utilitza per entrenar atacant al mig i el tercer final mitjançant les àrees de flanc ampli. La penetració en zones de flanc ample és vital per a un futbol dinàmic modern ...
14-01-2009 Visites: 46676 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield
Entreneu un equip per utilitzar Wide Flank Play
Sessió funcional d’entrenador per desenvolupar un joc d’atac de flanc ampli treballat a cada banda del camp. Els jugadors desenvolupen el joc al voltant d’un adversari de fons entre els migcampistes i els davanters de ...
14-01-2009 Visites: 57443 Atac de simulacres funcionals Darren Pitfield