Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content

Entrenament Funcional

Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Iniciar Sessió
Registre


Equip de futbol
Compreu Puma.com

Entrenament Funcional

Entrenament per a una posició específica o àrea del camp (com a davant, fora del migcamp, etc.). Formació funcional (Atacant sessions funcionals) & (Defensa de sessions funcionals) implica l'entrenament o la pràctica de les demandes específiques d'una posició o un paper. Això pot ser per a un jugador individual, o per a una unitat (és a dir, defensa). Per exemple, un entrenador de futbol pot executar una sessió de capacitació funcional per jugar endavant, tractant específicament com dos forwards treballen junts en el tercer atacant. La formació funcional hauria de tenir lloc en l'àmbit del camp on aquest escenari es produiria en un joc real.


Cerca simulacres de futbol

subcategories

Defensar Trepants funcionals

Entrenament de futbol funcional per a posicions defensives específiques en futbol (com a defensors del centre, fora de l'esquena, etc.). La formació funcional implica l'entrenament o la pràctica de les demandes específiques d'una posició o un paper. Això pot ser per a un jugador individual, o per a una unitat (és a dir, defensa). Alguns exemples de pràctiques funcionals defensores serien "Defensar zones àmplies" o "Defensors centrals de l'entrenador per defensar el joc directe". La formació funcional hauria de tenir lloc en l'àmbit del camp on aquest escenari es produiria en un joc real.

Atacar Exercicis funcionals

Entrenament de futbol funcional per a posicions específiques d'atac (com a davanter cap, laterals, atacant a mitges campers, etc.). La formació funcional implica l'entrenament o la pràctica de les demandes específiques d'una posició o un paper. Això pot ser per a un jugador individual, o per a una unitat (és a dir, atac). Alguns exemples de pràctiques de futbol funcionals d'atac serien "Running With the Ball" o "Coach de jugadors de flancs amplis a conduir a l'interior". La formació funcional hauria de tenir lloc en l'àmbit del camp on aquest escenari es produiria en un joc real.

Exercicis d'Entrenament Funcional

Curs creuament SAQ

FUTBOL SAQ que desenvolupa agilitat en el futbol. Desenvolupar el temps de reacció, habilitats dels motors per a l'equilibri, la coordinació, l'agilitat programada i l'agilitat aleatòria. ...

11, 04, 2018 Hits: 12294 Exercicis d'agilitat Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

El desenvolupament d'atacar pel final 3rd

Atacant l'exercici funcional on els equips intenten crear patrons d'atacs eficaços. Desenvolupa un joc d'atac molt ample i també una combinació central de joc per desorganitzar i desorientar la línia defensiva.

17, 01, 2015 Hits: 30148 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Profund Defensant al Counter Attack

Comprensió de l'entrenador quan es pot atacar contra un joc a petita escala a gran escala. Entreneu com atacar de manera contrària i també recuperar la possessió en la seva pròpia meitat. Estratègies ...

10, 02, 2014 Hits: 18466 Compacte Jocs Defensa Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Llegeix més

Entrenador central el joc d'atac

Atacant l'activitat funcional amb l'objectiu de trencar els oponents en sentit central. L'exercici explora els patrons i els moviments necessaris per trencar un bloc defensor d'opositors. ...

16, 03, 2010 Hits: 31011 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

L'entrenador quan i on Regat

Exercici funcional per millorar la presa de decisions i la comprensió de saber quan i on regar amb el futbol per explotar l'espai, ja sigui en posicions àmplies o de forma centralitzada ...

05, 10, 2009 Hits: 18279 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entreneu un equip per explotar l'espai per Flank P ...

Sessió per entrenar la capacitat dels jugadors amples (laterals) per conduir des dels flancs per crear espai ja sigui per a ells mateixos o per a tercers. Observem el moment de la ...

15, 01, 2009 Hits: 33711 Atacar Fases del joc Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenar un equip utilitzar ample de flanc joc 2

Fase de joc es va utilitzar per entrenar atacant en el centre i últim 3rd utilitzant les àrees de flancs amples. La penetració a les zones de flancs amplis és vital per a un futbol dinàmic modern ...

14, 01, 2009 Hits: 22608 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Entrenar un equip a aplicar àmpliament Flanc Joc

La sessió de coaching funcional en el desenvolupament d'un joc d'atac de flancs va funcionar a cada costat del camp. Els jugadors desenvolupen la jugada al voltant d'un adversari de tornada entre els migcampistes i els davanters de ...

14, 01, 2009 Hits: 31859 Atacar Exercicis funcionals Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Llegeix més