Sessió: AO.089
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Objectius de l’exercici
- Desenvolupeu l’acabat en diversos escenaris a la zona dels 18 anys i al voltant.
- Desenvolupar l'acabat a partir de creus.
Organització
Diagrama 1. Disposició de configuració
Configuració
- Àrea de penalització amb 1 gols a mida completa.
- 3 cons taronges posicionats com es mostra a la part superior com a punts de partida per a cada grup.
- 1 con groc situat al centre de l'àrea de penal "D". Aquest con es pot moure en funció de la capacitat.
- 3 grups de jugadors situats darrere de la línia AC, aproximadament tres jugadors darrere de cada estació.
- 2 GK (idealment) giren en una sortida després de cada sis intents de porteria.
- Les boles es col·loquen només a la línia A i a la línia B.
instruccions
- Els jugadors giren a través d’una seqüència definida que genera tres oportunitats d’anotar entre els tres jugadors anteriors.
- El joc ha de ser continu.
- Aneu primer per la seqüència amb els jugadors, ja que el temps és bastant complex.
- El primer jugador de la línia A (A1) dribla i guanya el con (simulant un defensor passiu).
- Una vegada que s'ha realitzat un moviment de finta per batre el con A1, es llença un xut llançat des de la porteria.
- A1, a continuació, trota pels jugadors de la línia B i cap a una posició on pugui creuar la pilota.
- Mentre A1 fa un bucle per posar-se en posició de fer una creu, B1 passa una altra bola com una diagonal que passa per l'àrea a C1 per córrer.
- C1 s’acaba per trobar el pas.
- C1 colpeja a porteria, preferiblement al xut col·locat (tècnica de l’empenya a la cantonada).]
- El jugador que està darrere de B1 (o el mateix B1) a la línia superior passa una altra pilota davant d’A1.
- B1 corre al quadre per aconseguir una posició que ajudi a acabar la creu.
- C1 també continua la seva carrera per ajudar a acabar la creu també.
- A1 proporciona una creu (el tipus pot ser especificat per l'entrenador)
- Ja sigui B1 o C1 ataquen la creu i acaben a porteria.
- Seguint aquesta seqüència, els tres jugadors tornen a línies diferents i els tres següents jugadors van.
Anotació
- 1 gol = Anotar a la meta normal a mida completa. Es poden establir objectius individuals perquè els jugadors competeixin entre ells.
Punts de Coaching
- Coordinació del moviment.
- Tècnica d'acabat. Tirs conduïts i tirs de col·locació.
- Tècnica de travessia. Va jugar a la segona àrea de 6 anys.
- Sincronització de carreres a creus i carreres de postes properes i llunyanes.
- Rebots de seguiment.
- Acabats de qualitat, percentatges elevats de trets, colpeja l'objectiu.
progressions
- Realitzeu-ho des dels dos costats del camp, de manera que les creus entren també pel costat esquerre.
- Juga amb un jugador passiu real al con groc que defensa al 50%.
- Només amb un toc.
- Afegiu un defensor passiu per marcar un dels jugadors de la pilota creuada.
variacions
- L’equip atacant juga 2 Touch màxim.
- Requeriu un tipus específic de creu o tir a cada estació. Empenada, lobulada, impulsada per fer trets. Per a creus: balanceig, baix, primerenc, etc.
- Col·loqueu un jugador "sniffer" davant del GK per acabar els rebots només si el GK llença un tir.