Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Equip de futbol
Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Iniciar Sessió
Registre


Compra Puma.com

Tac contusió

Descripció de la lesió

Talons contusionats ocus quan la protecció del taló no és adequada. La zona de l'os del taló (Calcaneus) està normalment protegida per una zona de greix. Tanmateix, aquest greix es pot empènyer cap al costat del taló deixant el taló menys protegit. 

Signes i Símptomes

Dolor al taló.

Causes

Els talons raspallats poden ser causats per un ús excessiu o per delimitacions repetides (activitat física) sobre una superfície dura. L’entrenament a l’interior o en camps de gespa pot causar talons esbrossats. 

tractament

Els talons raspallats requereixen descans. Un descans precoç i prolongat després del diagnòstic comportarà una bona recuperació. Eviteu activitats que impliquin estar de peu durant períodes prolongats. Si ho necessiteu, haureu d'actualitzar el calçat per millorar la protecció a la zona del taló.


Articles sobre lesions de futbol

Lesió del lligament creuat anterior

Descripció de la lesió Una lesió del lligament creuat anterior pot ser una lesió musculoesquelètica debilitant al genoll, que s'observa més sovint en atletes. Les llàgrimes i les ruptures sense contacte són les causes més freqüents...

27-02-2011 Visites: 39941 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Lesió del lligament creuat posterior

Descripció de la lesió El lligament creuat posterior (o PCL) és un dels quatre lligaments principals del genoll. Connecta la zona intercodilar posterior de la tíbia amb el còndil medial de...

20-12-2010 Visites: 33809 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Esquinç de turmell

Descripció de la lesió Un esquinç de turmell, també conegut com a esquinç de turmell, turmell torçat, turmell enrotllat, lesió de turmell o lesió del lligament del turmell, és una afecció mèdica comuna on un o més de...

21-03-2010 Visites: 40846 Lesions al turmell Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Turmell de futbolista

Descripció de la lesió El turmell de futbolista és un pessigament o impacte dels lligaments o tendons del turmell entre els ossos, especialment l'astragal i la tíbia. Això provoca dolor, inflamació i...

20-03-2010 Visites: 33583 Lesions al turmell Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Tac contusió

Descripció de la lesió Els talons contusionats es produeixen quan la protecció del taló no és adequada. La zona de l'os del taló (calcani) normalment està protegida per una zona de greix. No obstant això, aquest greix pot...

28-02-2010 Visites: 31734 Lesions al peu Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Esquinç de l’articulació metatarsalfalàgica (Gespa ...

Descripció de la lesió El dit de la gespa és una lesió a l'articulació i el teixit connectiu entre el peu i un dels dits. Quan el dit gros del peu (1a falange) està implicat, és...

28-02-2010 Visites: 35993 Lesions als dits del peu Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Fractura per estrès

Descripció de la lesió Una fractura per estrès és un tipus de fractura incompleta dels ossos. És causada per "estrès inusual o repetit" i també per un pes continu elevat al turmell o la cama.[2]...

27-02-2010 Visites: 29773 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Fractura metatarsiana

Descripció de la lesió El metatars o ossos metatarsianos són un grup de cinc ossos llargs al peu situats entre els ossos tarsals del peu posterior i mitjà i les falanges de...

27-02-2010 Visites: 39172 Lesions al peu Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més

Lesió del menisc del cartílag medial

Descripció de la lesió Hi ha dos meniscs al genoll. S'asseuen entre el fèmur de l'os de la cuixa i la tíbia de l'os de la canyella. Mentre que els extrems de l'os de la cuixa i de la cantilla...

27-02-2010 Visites: 33447 Lesions al genoll Darren Pitfield: avatar Darren Pitfield

Llegeix més