Organització

Diagrama 1. Disposició de configuració

Configuració

• 35x25 anys, 4vs4 (+3 neutres per a l'equip que juga a l'exterior).
• Els 3 neutres es col·loquen a les línies finals i 1 a la zona de joc central.
• Edat sub14 +.
• 2 gols per a la progressió, els futbolins s’estenen per la vora per mantenir el ritme de treball.

Posició (s) inicial (s)

• En general, hi ha una posició inicial per a aquest exercici amb el jugador a la part posterior de l’àrea jugant la pilota i després unint-se a la jugada de l’equip atacant.
• 2 equips competeixen. L'equip blau intenta mantenir la possessió amb els 3N's. 2 Suport dels blaus a l'exterior a banda i banda. No poden entrar al camp quan estan en possessió.
• L'equip vermell intenta interceptar el futbol. En fer-ho tornen a l'equip blau per començar de nou.
• Després de 3 interceptacions reeixides, o de 8 minuts (el que passi primer), els equips canvien de rol.
• Els jugadors de flanc (exteriors) poden desplaçar-se amunt i avall per la zona de joc exterior.
• L’equip vermell (jugadors interiors) es pot moure a qualsevol lloc i pot pressionar i tancar els angles de pas dels jugadors exteriors.
• L'objectiu és mantenir la possessió durant llargs períodes. Això es pot programar perquè cada equip creï una competició.
• O bé es pot reptar als equips a fer un nombre objectiu de passades en 2 minuts (és a dir, 70 passades reeixides).
• El jugador exterior blau passa al neutral central.
• El rebot neutral central torna a passar a un altre neutral.
• Torneu a passar a Blue player 2.
• Torneu al jugador molt neutral.

Anotació

• Objectius de passada consecutius per a l'equip de possessió (és a dir, 10)