Organització

Diagrama 1. Disposició de configuració
Configuració
- Traçar una quadrícula és 15 x 25yrds, depenent de l'edat i la capacitat dels jugadors.
- Dividiu la plantilla de jugadors en grups de 3 i 5.
- El subministrament de boles s’ha de mantenir a prop de A1 o de qualsevol altre punt de partida desitjat.
Instruccions
- 2 equips competeixen a la graella. Els jugadors atacants de groc intenten mantenir la possessió. Si la pilota es juga fora de la graella, es tracta d'un llançament des d'on la pilota ha sortit del camp a l'equip atacant sempre. Els jugadors estan estructurats de la manera que estan en un partit. Començant per A1 com a defensa central, A2 com a mig esquerre ample, A3 central central, A4 mig dret i A5 davanter. El jugador central dóna suport al joc.
- A1 passa a A3.
- A3 fa una passada a A2. Les passades senzilles i el moviment amb bons angles s'han de continuar fins a arribar a 7 passades seguides.
Anotació
- L’equip atacant anota fent 7 passades consecutives (es pot augmentar a 10 si els jugadors són més hàbils).
- L’equip defensor marca un dels seus jugadors driblant cap a qualsevol costat de la graella de joc i posant la sola de la seva sabata a la pilota (la pilota s’ha de controlar a la línia). Un cop els defensors han controlat la pilota a la línia 3 vegades, canvien amb els atacants.
Punts de Coaching
- Comenteu com les posicions i el suport són similars a les d'un joc real.
- El centre del centre (A3) funciona per donar suport i connectar-se pel centre del camp.
- Busqueu el contacte visual quan passeu.
- Rep la pilota amb una postura del cos oberta.
- Busqueu suport llarg i curt.
- Angles de treball perquè els jugadors puguin aconseguir la pilota.
- Els passos s’han de fer als jugadors perquè puguin rebre oberts (dins d’ells).
- Les mitjanes amples (A2) i (A4) treballen molt per pujar i baixar les línies per donar suport a l'atacant (A5) i al defensor (A1).
- El jugador central central ha de ser conscient constantment dels defensors en espais limitats (mirant per sobre de l'espatlla). Contacte amb les mans per saber on són també els defensors.
- Un i dos passos tàctils.
- La velocitat de la pilota ha de ser elevada.
progressions
- Toca tres tocs.
- Toca dos tocs.
- No es pot passar al jugador que us acaba de passar la pilota.
variacions
- Canvieu la posició inicial per un jugador ampli.