Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Equip de futbol
Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Iniciar Sessió
Registre


Compra Puma.com

Rodatge amb Trailing Defender

Objectius de perforació entrenament de futbol, ​​exercicis de futbol, ​​exercicis de futbol, ​​entrenador de futbol, ​​entrenador de futbol,
  1. Shooting tècnica.
  2. Rebots.entrenament de futbol, ​​entrenament de futbol, ​​la pràctica de futbol, ​​la pràctica de futbol,
  • Trepant No: SH7
  • edat: 12-15yrds
  • Cap jugador: 8+
  • Grau de dificultat: Fàcil
  • Àrea / Temps: 20x30yrds (25mins)
Diagrama 1
ORGANITZACIÓ:
Configuració i àrea de 15x30yrds amb 2 gols de futbol a mida completa. Les pilotes es col·loquen al costat dels pals dels gols. R1 i R2 representen jugadors de rebot posicionats als costats.
INSTRUCCIONS:

El GK alimenta un bal a un costat o a l’altre fent servir peus o mans, el jugador de l’altre costat es converteix en un defensor en recuperació. Al primer toc del jugador atacant, un jugador del costat oposat al qual es va jugar la pilota entra al camp per acabar possibles rebots.

PUNTUACIÓ:
Cap.
PUNTS CLAU DE COACHING:
  1. Tècnica de tir Bona conduït (genoll i espatlla sobre la pilota, el peu que no patea, etc)
  2. Tècnica correcta per a cada intent de porteria.
  3. Colpeja l'objectiu (força una salvació del porter).
  4. Els trets han de ser baixos i durs.
  5. Peu lateral (acabat en pas) en tirs de prop.
  6. Acaba a la velocitat del joc.
  7. Camp d'entrada del jugador ha d'estar buscant rebots.
VARIACIONS:
  1. 2 acabats tàctils.
  2. 1 acabats tàctils.
  3. Cal un acabat d’un peu (és a dir, esquerra o dreta).
NOTES I OBSERVACIONS:
Assegureu-vos que els GK tenen un bon subministrament de pilotes i distribuïu-les ràpidament després de fer un tret. Això garanteix que tothom aconsegueixi molts tirs. Tirar exercicis de futbol hauria de ser divertit i desafiar el porter. El tir és una de les habilitats més valorades del futbol i s’ha de practicar sovint.