Organització

Diagrama 1. Disposició de configuració

Configuració

• Àrea de 40 x 35 metres amb 1 porteria de mida completa i 3 porteries de porta petita. (20 min) 7 jugadors (9 amb progressions. 2vs2 (+2) +GK. 'No Press Zone' utilitzant l'àrea 18y, on l'equip defensor no pot entrar i pressionar. Futboles disponibles al costat de l'entrenador situat al final del l'àrea de joc i pel pal de la porteria.

instruccions

• 2 CB juguen davant d'un GK i intenten combinar-se amb els laterals que haurien d'estar en posicions molt avançades. En desenvolupar aquestes posicions, podeu seleccionar posicions per a l'exercici en funció de les posicions dels vostres equips.
• L’equip groc ataca ja que l’equip defensor s’anima a contrarestar ràpidament amb els dos Full Backs blaus en recuperar la possessió.
• 2 Defensors centrals (taronja) juguen des de l'esquena amb el GK i els dos darrers neutres de color blau.
• Si l’equip groc guanya la possessió, contraresta amb els dos jugadors blaus a l’objectiu complet.
• GK comença a jugar passant a un CB a la "Zona de No Press".
• L'entrenador també pot realitzar reinicis des de l'extrem oposat alimentant l'equip de contraatac groc.
• Els jugadors grocs no poden entrar a la "Zona sense premsa".
• Orange només té 20 segons per marcar. Es pot modificar segons sigui necessari.
• Juga durant 4 minuts i, a continuació, trenca 30 segons o 1 minut de descans i gira els rols.

Anotació

• Puntuació taronja als gols de la porta petita.
• Puntuació groga a la porteria completa.