SSG de possessió no direccional
Els exercicis de futbol de possessió no direccional promouen una bona possessió general i principis d’atac que es poden utilitzar per crear atacs efectius.
- Habilitats en exercicis de futbol:
Passar, defensar
- tipus:
Exercici (exercicis)
- edat:
14
- Fase de joc:
Atacar, defensar
- Intensitat (càrrega de treball):
mitjà
- Detalls
-
Categoria pare: Atacant SSG
-
Localització: SSG de possessió no direccional
Entrena un equip per controlar el ritme de la possessió i adoptar la forma necessària per mantenir la possessió. Els jugadors de les zones centrals aprenen a connectar el camp i proporcionar interruptors de joc. Transició de l'entrenador de l'atac a la defensa i viceversa en un joc de petits costats que es progressa a gols després de la transició.
- Habilitats en exercicis de futbol:
Passar, defensar
- tipus:
Exercici (exercicis)
- edat:
12
- Fase de joc:
Atac, defensa, transició - (Def)
- Intensitat (càrrega de treball):
alt
- Detalls
-
Categoria pare: Atacant SSG
-
Localització: SSG de possessió no direccional
Exercici basat en la possessió per desenvolupar els principis de possessió amb un element d'aptitud aeròbica incorporat a l'entrenament. Les intensitats de l'activitat es poden modificar per adaptar-se a la naturalesa de la sessió d'entrenament. La transició també s'entrena en aquesta sessió particular.
- Habilitats en exercicis de futbol:
Passar, defensar
- tipus:
Exercici (exercicis)
- edat:
14
- Fase de joc:
Atacar, defensar
- Intensitat (càrrega de treball):
alt
- Detalls
-
Categoria pare: Atacant SSG
-
Localització: SSG de possessió no direccional
Desenvolupar la capacitat de mantenir la possessió en un entorn de gran ritme. Desenvolupa córrer cap endavant i córrer tercer home per donar suport. Aquest exercici també requereix canvis freqüents de joc.
- Habilitats en exercicis de futbol:
Passar, defensar
- tipus:
Exercici (exercicis)
- edat:
14
- Fase de joc:
Atacar, defensar
- Intensitat (càrrega de treball):
mitjà
- Detalls
-
Categoria pare: Atacant SSG
-
Localització: SSG de possessió no direccional
Exercici de possessió multidireccional amb sobrecàrrega a l'equip atacant. S'han d'aplicar i entrenar els principis de possessió i atac. L'espai i el moviment, els angles de suport són necessaris en aquest joc de costat petit.
