Organització

Diagrama 1. Disposició de configuració

• Exemple d'un patró de pas típic. El futbol es passa entre el Neutral Player i Outside Backs per canviar la jugada a l'altre extrem. N1 i N3 funcionen com a angles de suport a les línies finals, mentre que N2 intenta crear espai per recolzar-lo.

Configuració

• Reixeta de rondo de 20x25yrd (es pot utilitzar l’espai entre la línia lateral i l’àrea de 18yrd). (15 minuts) 7 jugadors. 2vs2 (+3). Futbol disponibles al costat de l’entrenador situat al lateral de la zona de joc.
• Els 3 jugadors neutres (N1, N2, N3) actuen com a CB, CM i CF. En desenvolupar aquestes posicions, podríeu seleccionar posicions per a l'exercici en funció de les posicions dels vostres equips.
• Els jugadors gris i taronja serien idealment el vostre LB i RB.
• 3 jugadors neutres (grocs) juguen a la columna vertebral de l'exercici (2 a les línies finals i 1 central). La línia final (jugadors objectiu) N1 i N3 es limita a jugar a les línies finals. 2 Defenses (taronja) defensen la zona de joc central i intenten recuperar la possessió. Els 3 jugadors neutres es combinen amb els 2 jugadors externs (grisos) en un intent de mantenir la possessió.

Regles

• Els jugadors atacants només poden moure’s cap amunt i cap avall per les línies laterals i no poden entrar a la graella ni jugar fora.
• Hi juguen 2 jugadors grocs a cada línia final i un a la meitat.
• Juga durant 3-4 minuts i, a continuació, trenca durant 30 segons o 1 minut de descans.

Anotació

• Es poden establir els objectius que passen per la possessió (és a dir, passades consecutives de 10).
• Completar 3 canvis de joc successivament (és a dir, d'un jugador objectiu al jugador objectiu a l'extrem oposat = 1 punt).