Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Equip de futbol
Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Iniciar Sessió
Registre


Compra Puma.com

tipus: Exercici (exercicis)
edat: 12
Fase de joc: Atacar
Intensitat (càrrega de treball): Sota
Fase del joc: # 05752a
Jugadors: 10
Posicions: 2,3,4,5,6,8,10

Sessions relacionades

4-3-3 Rondo posicional4-3-3 Rondo posicional
Exercici de rondo posicional en forma 433. Es podria modificar per a altres formacions. Possessió de l’entrenador ...
Twin Grid RondoTwin Grid Rondo
Activitat de possessió ràpida amb funcionalitat de posició en dues quadrícules de possessió petites. Rondó de futbol ...
Rondo 5 contra 2Rondo 5 contra 2
Desenvolupar habilitats de possessió en un rondó de transició 5vs2. Les habilitats de possessió i els angles de suport són ...
Rotacions de mig campRotacions de mig camp
Activitat de possessió dissenyada per desenvolupar rotacions i moviment intel·ligent dels migcampistes per crear ...
Jugar a l'esquena amb esquenes completes neutresJugar a l'esquena amb esquenes completes neutres
Practicar l'exercici d'esquena amb dificultats progressives. Activitat bàsica per construir ...
Pas de suport migcampistaPas de suport migcampista
Aquest exercici de passada i mig camp consisteix a desenvolupar el joc fora de la unitat defensora a través de ...
Jugant a zones de mig campJugant a zones de mig camp
Pas endavant i posicionament tàctic bàsic per mantenir la possessió abans de jugar a ...
Diamond Rondo (5 contra 2)Diamond Rondo (5 contra 2)
Mantenir la possessió i mirar de penetrar i jugar a les zones del migcamp i del davant a ...
Rondos fundacionalsRondos fundacionals
Rondos de futbol de nivell fonamental dissenyats per entrenar jugadors en els fonaments i fonaments de ...
Switch Rondo (6 contra 3)Switch Rondo (6 contra 3)
Mantenir la possessió en aquest exercici de rondó dinàmic que desenvolupa la velocitat de joc i de commutació ...