instruccions
Diagrama 1. Disposició de configuració
Diagrama 2. Mostra el moviment d'un neutre per donar suport a un interruptor.
Establir
- Quatre quadrants contenen un jugador de cada equip. Els jugadors estan assignats a un quadrant cadascun.
- Es permet a dos jugadors neutres (blaus) la llibertat de moviment cap a qualsevol graella per recolzar el portador de pilota.
- L’equip en possessió intenta mantenir la possessió el major temps possible.
- L’entrenador reinicia el joc en una pilota sortint de la zona de joc.
Anotació
- Es poden establir els objectius que passen per la possessió (és a dir, passades consecutives de 10).
- O bé, la transferència de la pilota d’un quadrant a un altre 3 vegades.
Punts de Coaching
- Mirant cap al futbol per crear angles de recolzament.
- Atreu pressió per crear espai.
- Sobrecàrregues per ajudar a mantenir la possessió.
- Passatge penetrant a través de canals de pas de la 3a línia.
- Controla el tempo i el ritme del joc.
- Rebre en posició del cos obert, de cara al camp.
- Transició ràpida a la forma d'atac (expansió).
progressions
- Mínim de 4 passades a cada quadrant abans de canviar.
- Limitar els tocs de jugadors específics.
- Es permet a l'equip de possessió canviar de quadrant.
Edat: més de 10 anys
Intensitat: Mitjana
Temps: 15 min
Càrrecs: Tots
Jugadors: 10
Superfície: 20x20 anys
