Organització

Diagrama 1. Disposició de configuració

Configuració

• Organitzeu els cons com es mostra a dalt per a tants grups com sigui necessari. Cada jugador hauria de tenir un company davant seu contra el qual competirà. Els cons estan a 4 metres de distància entre ells. Els cons els numera l'entrenador perquè els jugadors sàpiguen on han de numerar.
• Número 1 = Con amb els jugadors que queden.
• Número 2 = Con davant del jugador.
• Número 3 = Cone to right players.
• Con de casa = Con de partida on els jugadors comencen cada combat.

instruccions

• Els jugadors competeixen contra el jugador oposat. L'entrenador crida un número i els dos jugadors corren cap a fora i tornen al con de casa (etiquetant la part superior dels cons amb les mans). Guanya el primer jugador que torna amb els dos peus al voltant del con local. L'entrenador pot cridar diferents combinacions de números.
• A l'exemple anterior: l'entrenador crida "1,2!"
• A2 corre ràpidament cap al con 1.
• A2 torna corrent fins al con de base.
• A2 esglaona cap al con 2 (al davant).
• A2 torna corrent fins al con de base i col·loca un peu a banda i banda del con de base.

Anotació

• El jugador que torna primer guanya un punt per si mateix. El millor de 5 victòries.