Sessió: AO.068
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Objectius de l’exercici
- Desenvolupar la capacitat general dels jugadors en possessió.
- Animeu els jugadors a jugar passades penetrants.
- Animeu els jugadors a ser creatius quan ofereixen passades penetrants.
Sessió: AO.068
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Objectius de l’exercici
La passada és sens dubte l'habilitat més important del joc. Sense passar atacar es fa gairebé impossible. "Pass and Move" va ser un èxit britànic de l'equip de la Premiership anglesa Liverpool FC als anys 90 i, tot i que aquest equip no sempre practicava el que cantava, sí que representava la base del futbol ràpid i dinàmic, la capacitat de controlar la pilota. , passa i troba espai. Els millors equips de futbol del món són extremadament competents en aquesta àrea. Equips de futbol com el Barcelona i el Manchester City són equips molt forts basats en la possessió (passes). Com a objectiu d'entrenament, la passada es pot integrar en exercicis basats en la possessió (rondos) com una activitat més atractiva per als jugadors. També el joc amb patrons i les activitats més rutinàries basades en passades tècniques també tenen cabuda al nostre parer. En el joc de patrons, l'atenció ha de centrar-se en l'execució tècnica i el lliurament sense oposició. Els exercicis de passada de futbol i el joc de patrons normalment haurien de reflectir el sistema de joc i implicar rotacions sempre que sigui possible. Normalment a les edats més joves ens centrem en rondos més petits i patrons de passades ràpides i entrenant jugadors en els molts tipus de passades. Esdevenir un gran passant del futbol requereix entrenament i hores de pràctica. A mesura que avancem en el programa de desenvolupament, comencem a incloure jocs més complexos basats en la possessió de costats i jocs de posició on els jugadors poden executar les seves habilitats de passada de futbol en un entorn oposat. Obligar el jugador a prendre decisions ràpides sota pressió per mantenir la possessió i encara generar ocasions de qualitat a porteria amb passades de qualitat.
Exercici de rondó de transició utilitzat per desenvolupar diversos aspectes del joc en tàndem. Principalment habilitats de possessió amb transició a l’atac i també a la defensa. L’exercici s’ha d’utilitzar posicionalment per desenvolupar ...
23-12-2015 Visites: 86057 Transició Darren Pitfield
Activitat de possessió dissenyada per desenvolupar rotacions i moviment intel·ligent dels migcampistes per crear angles de suport quan es posseeix.
11-12-2015 Visites: 85126 Rotacions posicionals Darren Pitfield
Desenvolupar habilitats de possessió en un rondó de transició 5vs2. S'entrenen les habilitats de possessió i els angles de suport, així com les transicions ràpides entre la fase d'atac i defensa del joc.
09-12-2015 Visites: 89428 Exercicis de possessió Darren Pitfield
Activitat de possessió ràpida amb funcionalitat de posició en dues petites graelles de possessió. Exercici de rondò de futbol per desenvolupar el joc ràpid.
08-12-2015 Visites: 52676 Exercicis de possessió Darren Pitfield
Exercici de rondo posicional en forma 433. Es podria modificar per a altres formacions. Possessió d'entrenador específicament en un 4-3-3 amb transicions i jugant espais reduïts. Es podria utilitzar com a ...
18-01-2015 Visites: 118488 Possessió de SSG Darren Pitfield
Activitat de ronda d’escalfament de la possessió amb 11 jugadors. Escalfament tècnic específic de la posició dinàmica per augmentar la freqüència cardíaca i preparar-se per a un partit. S'ha de realitzar després d'un escalfament dinàmic estàndard ...
21-11-2014 Visites: 76491 Jocs d’escalfament Darren Pitfield
L'activitat de possessió se centra en els moviments de rotació i els intercanvis de passes pronunciats. ...
13-02-2018 Visites: 75506 Exercicis de passada de futbol de 12 a 15 anys Darren Pitfield
Rondos de futbol de nivell bàsic dissenyats per entrenar jugadors en els fonaments bàsics i fonamentals per mantenir la possessió en el futbol (futbol). ...
18-01-2018 Visites: 59536 Passant exercicis de 9-11 anys Darren Pitfield
Mantenir la possessió i buscar penetrar i jugar al mig del camp i a les zones davanteres del futbol. Establiment de la possessió controlada pel pacient en forma de diamant.
18-01-2018 Visites: 75063 Exercicis de passada de futbol de 12 a 15 anys Darren Pitfield
Pas endavant i posicionament tàctic bàsic per mantenir la possessió abans de jugar a posicions avançades.
17-01-2018 Visites: 83892 Exercicis de passada de futbol de 12 a 15 anys Darren Pitfield
Passades davanteres en un format senzill dissenyat per entrenar els fonaments bàsics de la paciència en la possessió per jugar al davanter. Entrenament de passada i moviment cap endavant.
19-12-2017 Visites: 69036 Passada d'un toc Darren Pitfield
Aquest exercici de passada i de mig camp consisteix a desenvolupar el joc des de la unitat defensora fins al mig del camp.
18-05-2017 Visites: 50214 Passatge i control Darren Pitfield
Activitat de possessió dissenyada per desenvolupar rotacions i moviment intel·ligent dels migcampistes per crear angles de suport quan es posseeix.
11-12-2015 Visites: 85126 Rotacions posicionals Darren Pitfield
Desenvolupar habilitats de possessió en un rondó de transició 5vs2. S'entrenen les habilitats de possessió i els angles de suport, així com les transicions ràpides entre la fase d'atac i defensa del joc.
09-12-2015 Visites: 89428 Exercicis de possessió Darren Pitfield
Activitat de possessió ràpida amb funcionalitat de posició en dues petites graelles de possessió. Exercici de rondò de futbol per desenvolupar el joc ràpid.
08-12-2015 Visites: 52676 Exercicis de possessió Darren Pitfield
Exercici Objectiu(s) Desenvolupar habilitats de control en rebre passades del terra. Desenvolupar habilitats de control aeri sota pressió. Desenvolupar tècniques de llançament. Desenvolupar la possessió en petit grup. Exercici núm.: PAS3 Edat: 11-14 anys No Jugadors: 12+ Dificultat: Fàcil Àrea/Temps:...
12-10-2011 Visites: 49953 Passatge i control Heinz Fractz
Desenvolupament de la tècnica de pas aeri i el control aeri. S'ha avançat a jocs de costat petit que incorporen aquestes tècniques de passada. També entrena la possessió en espais reduïts amb un enfocament en la passada. ...
06-10-2011 Visites: 60124 Passatge i control Darren Pitfield
Desenvolupament de la tècnica de passada individual i de la recepció i control individual. Desenvolupar l'habilitat individual per crear espai en un exercici de possessió en grup petit, des de l'oposició a l'oposició. ...
15-08-2011 Visites: 52509 Passatge i control Darren Pitfield
Desenvolupar l'atac fora de la pilota en una sèrie d'exercicis progressius. Desenvolupar a través de boles i també 1-2, superposicions, preses. ...
07-08-2011 Visites: 55598 Passatge combinat TonyDeers
Desenvolupament de la tècnica individual de passada i exercici de recepció i control. Desenvolupar l'habilitat individual per crear espai i possessió de grups reduïts i jugar en objectius. ...
06-08-2011 Visites: 69895 Passatge i control Darren Pitfield
Desenvolupar la capacitat dels jugadors per mantenir la possessió i la capacitat de passar i rebre. Les zones de passada estretes promouen el desenvolupament tècnic de les habilitats de possessió i la consciència ràpida. ...
17-07-2011 Visites: 92655 Exercicis de possessió Darren Pitfield
Desenvolupar la comprensió dels jugadors sobre les posicions rotatives i la comprensió de l'ompliment de les posicions vacants. Desenvolupar la importància per als jugadors de poder veure la "fotografia més gran" en lloc de centrar-se només en...
10-07-2011 Visites: 51801 Rotacions posicionals Ray Power
Desenvolupar moviments per rebre i crear espai per rebre. Presa de decisions sobre on fer carreres a l'espai obert. Desenvolupar una comprensió dels principis de l'atac. ...
01-07-2011 Visites: 72506 Exercicis de possessió TonyDeers
Desenvolupar habilitats tècniques de passada per executar passades amb el temps i el pes correctes. Els jugadors tenen el repte d'utilitzar diversos mètodes per executar passades penetrants. ...
16-05-2011 Visites: 66578 Exercicis de possessió Ray Power
Canvi d'exercici de joc utilitzant tota l'amplada del camp per desenvolupar la tècnica i els moviments necessaris per canviar el futbol i canviar el punt d'atac de manera eficaç. ...
29-04-2011 Visites: 83422 Passant el joc de commutació Darren Pitfield
Defensa de les prioritats a la zona dels 18 anys i als voltants. Centrant-se en la prevenció d’oportunitats de gol i en tècniques de defensa de grups reduïts.
29-04-2011 Visites: 59252 Exercicis de possessió Darren Pitfield
Exercici per desenvolupar la passada i el moviment i entrenar la tècnica de passada sense oposició. ...
01-02-2011 Visites: 48041 Tècnica bàsica de pas: passada curta Darren Pitfield
Desenvolupa els principis de la possessió en aquest petit joc de costats en una graella de possessió. Treballar per assolir objectius específics en grups reduïts. ...
19-02-2010 Visites: 62117 Exercicis de possessió Darren Pitfield
SSG incorporant transicions ràpides i atacant i defensant per parelles. Requereixen habilitats individuals d'atac i defensa.
16-10-2008 Visites: 80066 Exercicis de possessió Darren Pitfield