Organització

Diagrama 1. Disposició de configuració

Configuració

• Graella de 30x50 anys amb 2 zones finals aprox. 5 m de profunditat.
• 3 equips (vermell x4, groc x4, blau x4).
• Col·loqueu cons (8) a l’atzar al voltant de la zona de joc.

instruccions

• Els jugadors driblen per l'àrea de joc i s'acosten a un dels cons col·locats al voltant de la graella agafant el con (el con actua com a defensor passiu). Els jugadors acceleren allunyant-se del con després del moviment i troben un altre con per atacar.
• Els jugadors haurien de fer moviments de finta als cons (és a dir, esglaons laterals, esglaons, tisores, etc.).
• Els jugadors haurien de canviar de direcció mentre es mouen per l’àrea de joc fent torns (és a dir, arrossegar cap enrere, ganxos exteriors, etc.).
• Progressió: la meitat dels jugadors amb pilota i la meitat sense. Els jugadors sense pilota actuen com a defensors passius que els altres jugadors els assumeixen.

Anotació

• Cap.