Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Equip de futbol
Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Iniciar Sessió
Registre


Compra Puma.com

Habilitats en exercicis de futbol: Pas
tipus: SSG
edat: 12
Fase de joc: Atacar
Intensitat (càrrega de treball): mitjà

Sessions relacionades

4-3-3 Possessió4-3-3 Possessió
433 joc de lateral petit en possessió on entrenem com mantenir la possessió en un 4-3-3. Entrenador...
Defensa profunda per contraatacarDefensa profunda per contraatacar
Entendre l’entrenador quan ha de contraatacar a gran escala amb un joc de petites dimensions. Entrenador com contrarestar ...
Futbol Tika TakaFutbol Tika Taka
Tutorial detallant l'anàlisi de la part 2 sobre la fase d'atac de l'estil de joc conegut com a "Tika-Taka ...
Possessió amb Tempo (Barcelona)Possessió amb Tempo (Barcelona)
Entreneu un equip per controlar el tempo de la possessió i adopteu la forma necessària per mantenir la possessió ...
Córrer amb pilota i condicionamentCórrer amb pilota i condicionament
Tècnica de regat que també es pot utilitzar com a condicionament i exercici físic si cal. S'està executant ...
Teoria de l'entrenament de força de futbolTeoria de l'entrenament de força de futbol
Objectiu (s) d'entrenament de força Augmentar la força a la pilota per resistir els desafiaments i ...
Principis de joc atacantsPrincipis de joc atacants
Tutorial que detalla els conceptes integrals darrere d'atacar i crear maneres de penetrar contra ...
SSG contraatac (6vs6)SSG contraatac (6vs6)
Capacitar un equip sobre com contraatacar en recuperar la possessió en un petit partit de bàndols. Entrenador...
Possessió direccional amb objectius (alta aeròbica)Possessió direccional amb objectius (alta aeròbica)
Exercici possessiu amb direcció on els jugadors han de treballar en un entorn d’alta intensitat. ...
Fitness de transició (alt aeròbic)Fitness de transició (alt aeròbic)
Desenvolupar la capacitat dels equips per treballar en intensitat moderada a alta durant períodes sostinguts. Això ...