Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Equip de futbol
Compreu Puma.com

Pass Continental i el Moviment

Habilitats de trets de futbol: Passades, rodatge
tipus: SSG
edat: 14
Fase de joc: Atacar
Intensitat (càrrega de treball): mitjà
Objectiu de sembra (s)
  1. (Es juga Després del passi) Passada i moviment.
  2. Suport tècnic.
  • Perforar No: SSG2
  • edat: 12-Adults
  • No hi ha jugadors: 8+
  • Grau de dificultat: mitjà
  • Àrea / hora: 40x20yrds (25mins)
Diagrama 1
ORGANITZACIÓ:
Traçar una quadrícula és 20 x 40yrds, depenent de l'edat i la capacitat dels jugadors. Reprodueix 4vs4, 5vs5 o fins i tot 6vs6. La mida del camp per a aquest joc de petites cares es pot modificar depenent del nombre de jugadors, del seu nivell d'edat i habilitat. Els jugadors de 8 es col·loquen al costat del camp com a jugadors de paret. Juguen a l'equip de colors al centre del camp.
INSTRUCCIONS:

Els equips 2 competeixen per intentar puntuar en els gols futbolístics. La condició del joc és que cada cop que es faci un passi, aquest jugador ha de passar a un altre triangle (sector) si vol rebre la pilota. Si infringeixen aquesta regla i reprenen la pilota cap a elles en el mateix triangle, es concedeix una falta gratuïta a l'altre equip. Els passos de la paret es limiten al tacte 2 i se'ls demana que juguin ràpidament. Punts a la part lateral als quals passen els transeünts. Els transeünts no es poden enfrontar.

PUNTUACIÓ:
Puntuació en els objectius habituals. Les progressions per a la puntuació poden ser les següents: punt 1 per a un final de dos tàctils i punts 2 per a un acabat d'un toc.
PRINCIPALS PUNTS DE COACHING:
  1. Bon suport per al jugador amb la pilota. Mou-te per crear bons angles.
  2. Passar i moure immediatament per donar suport on es va fer la passada.
  3. Busqui passis de paret (1 2-de)
  4. Juga amb el menor nombre de tocs possibles per mantenir la velocitat de la bola alta.
PROGRESSIONS:
  1. Els jugadors a la banda (transeünts de paret) es limiten a un sol toc per fomentar una alta velocitat de joc (jugadors avançats).
VARIACIONS:
  1. En lloc d'un únic objectiu en cada extrem, 2 metes més petites es poden configurar en cada costat de la línia de gol.
  2. Si només té jugadors 8 en total, utilitzar 4 jugadors neutrals en els laterals com els transeünts de la paret.
  3. Incloure un porter a la porteria.
Notes i observacions:
Anima els jugadors a combinar-los ràpidament i jugar amb pocs tocs. Aneu amb compte per a lloar els bons 1-2 amb els transeünts de la banda. Assegureu-vos que els passadissos estan involucrats i que es mouen cap amunt i avall per les línies laterals i demanen la pilota. Mireu també els bons canvis de joc. Recordeu als jugadors que tenen opcions de pas potencial 7 en un 4vs4! Gireu i canvieu la direcció de la pilota per trobar bones opcions de pas.
Els gràfics del futbol s'han fet amb easy Sports-Graphics (http://www.sports-graphics.com/)

nou

Atacant un joc de futbol de petita sobrecàrrega per sobrecàrrega i múltiples angles i oportunitats d'acabat. Alta ritme i joc ràpid per desenvolupar creativitat i reaccions i avançar cap a dins i al voltant de la zona de penalització.


Sessions relacionades

Curs creuament SAQCurs creuament SAQ
Perforadora de futbol SAQ que desenvolupa agilitat en el futbol. Desenvolupar el temps de reacció, habilitats dels motors per a l'equilibri ...
Passos i patrons de movimentPassos i patrons de moviment
Exercici dinàmic de pas amb visió i sensibilització i escaneig incorporat ...
Acabament de l'etapa 3Acabament de l'etapa 3
Exercici d'acabat de l'estació 3 que implica diversos tipus d'acabats a la meta en ràpida successió ...
Acabar al voltant de l'àrea 18yrdAcabar al voltant de l'àrea 18yrd
Acabament de l'exercici de formació dissenyat per desenvolupar habilitats d'acabat des de diversos angles següents ...
Acabament de la fase 3 amb encreuamentAcabament de la fase 3 amb encreuament
Exercici d'entrenament tècnic d'acabat dissenyat per desenvolupar habilitats d'acabat des de diversos àngels ....
I AcabatI Acabat
Exercici d'entrenament tècnic d'acabat dissenyat per desenvolupar habilitats d'acabat des de diversos àngels ....
1vs1 Acabat oposat1vs1 Acabat oposat
Acabar la formació amb escenaris d'atac 1vs1 dins i al voltant de l'àrea 18yrd. Desenvolupament...
Acabat amb combinacions StrikerAcabat amb combinacions Striker
Acabament de la formació amb combinació de joc seguit d'un ràpid acabat en àrees centrals estancades ...
Acabament de la fase 3 amb l'encreuament IIAcabament de la fase 3 amb l'encreuament II
Acabar la formació en aquesta sessió de rodatge i acabat de diverses estacions que inclou diversos tipus ...
Acabant de les creus IAcabant de les creus I
Aprendre a acabar de creuar accions d'acabat. Exercici de nivell fundacional, sense oposició ...