Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Compreu Puma.com

vídeo

Sessió: AO.20 / AO.23 (603)

Edat: 12 + anys Intensitat: mitjana
Temps: 20 min Posicions: 7,8,9,10,11
Jugadors: 10 + entrenaments de futbol de camp Àrea: 18yrd Àrea

Objectius d'exercici

  1. Millora la tècnica d'acabat.
  2. Desenvolupa habilitats d'atac 1vs1.
  3. Entrenament de velocitat (aptitud anaeròbia).

Share This