Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Equip de futbol
Cerca - Etiquetes
Cerca - contingut
Iniciar Sessió
Registre


Compra Puma.com

Tir lliure central 1

Objectius fixats
  1. Tret directe a porta contra una paret feble per moderada.
  2. Enfosquir la visió de la GK.
Diagrama 1
ORGANITZACIÓ:
  • 11, 8 de peu davant de la pilota (1 2-yrds distància) per seleccionar encara més la pilota.
  • 9,10 de peu sobre la bola per prendre el tir directe.
  • 7,5 atacar el quadre 6yrd pels rebots i el seguiment.
  • 3 roman àmplia en un intent de treure un defensor de la paret o ser una opció que passa ràpid.
INSTRUCCIONS:
  • Aquesta és una rutina de tir directe per 9,10. Aquest xut podria ser una pilota conduïda o doblegada que depèn del posicionament de la paret i de les qualitats dels llançadors de falta directa.
  • 11, 8 de peu junts davant de la pilota fins als últims segons i després pelar i atacar la zona 6yrd banda i banda de la paret.
  • Si 3 és totalment obert, que són una opció per a un pas ràpid per arribar darrere de la paret forshot / creu.
PUNTS CLAU DE COACHING:
  1. Requereix un alt nivell de competència tècnica en els tirs lliures directes.
  2. Estem tractant d'ocultar l'opinió del GK el major temps possible.
  3. Agressius seguiments de diverses execucions.
  4. 9 o 10 també poden passar per sobre de la pilota per començar a donar la impressió que el primer jugador que corre a la pilota està tirant. A continuació, el segon jugador segueix amb el tret real.
VARIACIONS:
  1. Com es mostra més amunt.