Etiquetes de la cerca -
Cercar - Content
Compreu Puma.com

Exercicis de Futbol

400 + entrenaments de futbol amb punts de coaching i instruccions pas a pas per a la planificació de futbol instantània per a qualsevol entrenador de futbol. Passant trepants, Trepants de driblatge, Trepants de trets, etc per a nivells U10-U18 i adults. Totes les sessions de formació de futbol estan dissenyades per entrenadors amb llicència de la UEFA i USSF Pro que treballen en el futbol professional en diversos clubs d'Anglaterra i Espanya. Tècnic i tàctic exercicis de pràctica futbolística per al desenvolupament consistent del jugador.

Exercicis de Futbol

  • tots
  • activació
  • Aeròbic Gimnàs
  • AtacantOrg
  • Crossing
  • acabat
  • Pas
  • Possessió
  • Rotacions
  • SSG
  • suport
  • Canvi de reproducció
  • U12
  • U14
  • U18 +
  • Escalfar
  • defecte
  • títol
  • Data
  • atzar
carregui més mantenir SHIFT tecla per carregar tot carregar tots


  • Últims trets de futbol +

    PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) combina la ciència i la pràctica de coaching moderns per a un entrenament eficaç de futbol. Des de la pràctica de futbol infantil i entrenament de futbol per a nens fins a entrenaments professionals de futbol adult. L'objectiu sempre és divertit per a les pràctiques futbolístiques competitives per a refinar les habilitats i el desenvolupament tàctic dels jugadors. L'entrenament posicional s'utilitza per entrenar posicions futbolístiques. La base de dades de vídeos de formació de futbol continua creixent i mantenint el ritme de la teoria de coaching moderna.
  • Cerca simulacres de futbol +

    Les bases de dades dels exercicis de futbol es poden cercar completament, ja sigui per l'opció de cerca ràpida a la barra lateral (menú) o per una cerca profunda a Cerca.
  • Trepants de futbol per al desenvolupament d'habilitats +

    L'objectiu principal dels exercicis de formació en aquesta base de dades és desenvolupar, perfeccionar i mantenir habilitats, tècniques i tàctiques específiques del futbol. Ja sigui per a una pràctica de futbol infantil o simplement entrenament de futbol per a nens. Una bona sessió de pràctica de futbol incorpora exercicis de futbol que ensenya, desenvolupa, excita, fomenta i promou el treball en equip entre els membres de l'equip. Una sessió de pràctica de futbol ben dissenyada serà un pas positiu en la direcció correcta per a l'èxit del teu equip de futbol. La conclusió és que els simulacres de futbol ben dissenyats són una part important de l'ensenyament i l'entrenament del futbol juvenil. El jugador ha d'aprendre a jugar a les posicions futbolístiques a través de les sessions de formació del futbol.
  • 1

Exercicis de Futbol

El lloc conté molts exercicis de futbol per a l'entrenament de futbol. Aquestes sessions i pràctiques d'habilitat estan dissenyades per millorar i desenvolupar habilitats individuals i d'equip (tàctiques). Creiem en sessions variades, mantenint constantment els jugadors pensant i al capdavant. Exemples de trepants de futbol. Temes de coaching en general, no han de durar més de dues sessions. La periodització s'hauria d'incorporar en els programes d'entrenament de temporada a força d'establir metes i objectius acheivable en un equip de desenvolupament en general. Entrenador de futbol és alhora un art i una ciència. Creiem que tenir una bona comprensió general de la teoria del coaching, gestió de jugador i una bona selecció i varietat d'exercicis d'entrenament i simulacres.

Passant Exercicis de Futbol

Passant exercicis i simulacres per als jugadors Moderns. Possessió del futbol ha dominat en els últims anys i la capacitat de passar amb precisió i per períodes més llargs és crítica.

Acabat Exercicis de Futbol

Trepants d'acabat s'han dissenyat per millorar el tir davant de la porteria. Una barreja d'exercicis estàtics i circuits amb petits jocs en espai.

Control i recepció de trepants de futbol

Toc i control són essencials en el joc modern. Amb la reducció dels jugadors d'espai i temps han de controlar en espais reduïts.

Crossing Exercicis de Futbol

Cruïlla de zones àmplies i el joc de flancs per entrenar equips i jugadors sobre com utilitzar l'ample del camp.

Defensant Exercicis de Futbol

Defensa moderna requereix disciplina i forma amb les defenses zonals que es basen en una excel · lent capacitat de defensa 1vs1.

Rumb Exercicis de Futbol

Tant en les fases defensives i atacant partida és una habilitat important per a qualsevol futbolista en el nivell alt.

Regat Exercicis de Futbol

En els atacants tercera davanters i migcampistes estan obligats a driblar i córrer als defensors. Aquestes sessions i exercicis estimulen això.

Fosa i mou forats de futbol

Habilitats 1vs1 i finta moviments són essencials per transmetre el joc i jugar al centre del camp creatiu.

Arquers Exercicis de Futbol

Porteria exercicis d'entrenament i pràctiques d'habilitats que es desenvolupen de porters.

Futbol escalfaments

La preparació mental i física per a jocs i sessions de pràctica és fonamental per evitar lesions i millorar el rendiment.

Soccer Psicologia

Comprendre els components de la ment tant del jugador com de l'equip és una part vital de l'entrenament del futbol modern.

Formacions i sistemes de futbol

Anàlisi detallada i tutorials sobre formacions i sistemes moderns de futbol (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2, etc.)

Lesions del futbol

La prevenció de lesions i el diagnòstic és improtant a crear un ambient segur per als jugadors, tant en entrenaments i partits.

Futbol atacant trepants funcionals

En petits grups se centren en la posició específica d'atacar exercicis d'entrenament per entrenar les habilitats de certes posicions.

Futbol Defensió de trepants funcionals

Com l'anterior, però amb un enfocament en la defensa dels exercicis d'entrenament per a llocs específics.

Fases d'atac de futbol del joc

En camps 3 / 4 equips entrenador sobre la manera d'aprofitar les opcions d'atac.

Fases defensives del joc de futbol

En 3 / 4 equips entrenador camps sobre com defensar en grups i en diferents formacions.

Futbol atacant jocs petits

En petita entrenador d'equips costats i desenvolupar atacar temes i habilitats en l'espai reduït de camp.

Futbol que defensa jocs petits

En camps 3 / 4 equips entrenador sobre la manera d'aprofitar les opcions d'atac.

Peces de joc de futbol (tirs lliures, cantonades)

Conjunt de Peces representen 40% de les metes en el nivell professional. Jocs i estratègies detallades.

Exercicis d'entrenament 11vs11

Entrenament de futbol de camp amb 11vs11 en camp de mida completa.

Exemple de simulacres de futbol PSC